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孕期营养与体重管理;营养重要性;营养理念;你,
是天使还是杀手?;谁会是杀手?;常见误区;营养不均衡
—营养过剩和营养不良共存;孕期营养不均衡对母体健康的影响;孕期营养不均衡对胎儿健康的影响;孕期营养不均衡对胎儿健康的影响;孕期营养不均衡对母体健康的影响;孕期营养不均衡对母体健康的影响;;孕期营养不均衡对胎儿健康的影响;;;;;;;;;早期营养与健康;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;原则:充足多样而不过量
平衡膳食,均衡营养,即吃食物要:
种类齐全,数量充足,比例适当。;;;;★孕期营养均衡,是保障孕期体重合理
增长的关键
★孕期体重的合理增长,是判断孕期营
养摄入情况的手段之一
孕期体重管理已成为孕期保健不可忽视的重要项目之一
;;;;;传统认为:整个孕期应增长10---12.5公斤
(缺乏个体化差异);了解自己的BMI,把控孕期体重合理增长;;不同孕期体重增加范围;;体重管理的3大守则;体重管理的方法之一;产科计算器的应用;方法:
每周准确测量体重1次
定时—清晨,排空膀胱
定体重秤(核准)
着装—同样的内衣、内裤、赤脚
;体重管理的方法之二;我科2013年4月成立了孕期营养门诊;;营养监测发现的一些问题;;;;;部分人员合照;大桥妇产科专家团队;大桥医院助产士团队;;;;孕妇学校;
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