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时间管理培训职场人士的必修课
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TOC\o1-3\h\z\u时间管理培训职场人士的必修课 2
一、课程简介 2
课程背景介绍 2
课程目标与意义 3
课程受众定位 5
二、时间管理基本概念 6
时间管理的定义与重要性 6
时间管理的基本原则 7
时间管理的基本方法 9
三、时间管理技巧与策略 10
制定目标与计划的方法 10
优化工作流程与任务分配 12
克服拖延症的策略 13
应对工作压力与时间管理平衡 15
四、时间管理工具与技巧应用 17
时间管理工具介绍与使用技巧 1
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