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小学三年级体育课教案全册--第1页
学年度第一学期
水平二：三年级学段目标
1.运动参与目标
乐于参加新的体育活动、体育游戏和比赛。如愉快地参加新的情景类、角色扮演
类、竞赛类等体育游戏和体育活动。
2.运动技能目标
了解体育运动有关的知识；能够完成一些基本的跑、跳投、抛、接等动作；初步
掌握小足球、小篮球、乒乓球一些简单基本动作；掌握一些简单的民族传统体育活动，
如跳皮筋、跳绳、踢毽子；能够完成技巧类的简单动作方法，如前滚翻，后滚翻；初
步了解武术活动的基本动作和名称，如组合拳。
3.身体健康
了解个人卫生保健知识和方法（预防近视眼，食品卫生）；能够注意保持良好的
体形，做动作时能够注意动作姿态的美观；通过身体运动增强体质，发展学生的力量、
速度、耐力、灵敏等素质。
4.心理健康和社会适应的目标
心理健康：在有一定困难的体育学习和锻炼中坚持完成任务。如在有氧练习中不
怕苦累，坚持完成任务等。
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱，具有良好的合作精神和体
育道德，建立和谐的人际关系；学会获取现代社会中体育与健康知识的方法，从报刊
中获取体育与健康的知识，从电视节目中获取体育与健康的知识。
学年度第一学期
水平二：三年级教学进度计划制定者：
小学三年级体育课教案全册--第1页
小学三年级体育课教案全册--第2页
课次教学内容备注
第1课1、引导课
第2课1、队列队形；2、游戏
第3课1、短绳；2、游戏
第4课1、短绳；2、游戏
第5课1、30米快速跑；2、游戏
第6课1、30米快速跑；2、游戏
第7课1、投掷；
第8课1、投掷；2、游戏
第9课1、韵律活动和舞蹈；2、游戏
第10课1、1分钟仰卧起坐；
第11课1、徒手操；2、游戏
第12课1、30米往返跑；2、游戏
第13课1、跑：耐久跑；
第14课1、游戏：长江、黄河；
第15课1、游戏：长江、黄河；
第16课1、100米耐久跑（考核）；
第17课1、游戏：跳绳接力跑；
小学三年级体育课教案全册--第2页
小学三年级体育课教案全册--第3页
第18课1、卫生保健、营养、锻炼与卫生；
第19课1、体育常识：排球；2、游戏
第20课1、提高动作的协调性和动作的准确性；
第21课1、后滚翻；
第22课1、原地侧面投掷垒球；
第23课1、游戏；
第24课1、游戏；
第25课1、游戏；
第26课1、游戏；
第27课1、后滚翻；
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