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初中各年级心理健康教育目标及学生的心理特点

【心理健康教育目标】

初中阶段心理健康教育目标：培养初中生积极的学习动机，激发学习

兴趣，增强学习技能；提高对自我与外界的评价能力，能以积极心态面对

学习、生活压力和自我身心所出现的变化，形成自重、自爱、自尊、自信

的独立人格。

初中一年级心理健康教育目标：适应新的学习环境和学习要求，端正

学习态度，养成良好的学习习惯，学会自学；培养学校、家庭、社会适应

能力和人际交往能力，初步学会休闲；掌握青春期的生理和心理卫生常识，

适应自我身心变化，促进自我意识的健康发展。

主题：适应心理

辅导课内容例举：

学习辅导：环境与学习、学习计划的制定、我为什么要学习、我们的

学校、学习策略ABC等。

人格辅导：健康人生，美好未来、认识更多新同学、欣赏自己，欣赏

他人、我已经长大、成长的烦恼、了解并把握自己的情绪、调节情绪，搞

好同伴关系等。

生活辅导：快乐的生日party、有意义的双休日等。

初中二年级心理健康教育目标：激发学习动机，增强学习兴趣，学会

正确对待学习成功与失败，增强自信心，克服自卑、自弃，勤奋精神和刻

苦毅力逐渐养成；学会休闲，学会交往，克服青春期的心理困扰，能够大

方得体地与同学、异性和长辈交往。

主题：自控

心理辅导课内容例举：

学习辅导：端正学习态度、怎样增强记忆力、学习中的自我调控、学

习自信心的增强、发明创造与我等。

人格辅导：架起心与心的桥梁——如何与父母沟通、友谊与早恋、做

个好女孩、我能行！走出孤独的怪圈、学会欣赏、如何控制自己的情绪、

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挫折与成长、战胜挫折等。

生活辅导：艺术的魅力、青少年与网络、明星与我等。

职业辅导：性格与职业、走进职业世界等。

初中三年级心理健康教育目标：形成锲而不舍的个性特征，掌握自我

心态、情绪的调适方法，改善学习方法，能够在毕业升学考试过程中很好

地调控自己的情绪。

主题：耐挫心理

辅导课内容例举：

学习辅导：学习意志的增强、学习焦虑的调节和控制、克服考试焦虑、

中考复习的特点与方法等。

人格辅导：增强自信走向成功、竞争意识与嫉妒心理、直面困难和挫

折，谱写成功的乐章、做自己情绪的主人等。

生活辅导：考试紧张话饮食等。

职业辅导：测测自己的职业兴趣、了解自己的职业能力等。

【初中生的心理特点】

一、小学教育对初中生心理发展的影响

初中生在小学阶段业已形成的心理状态，是其初中阶段心理发展的基

础，也直接影响初中生心理的进一步发展。研究和调查表明，小学教育对

刚进入中学的初中一年级学生而言，影响最大的有两个方面的内容：

1.小学阶段形成的良好习惯。

绝大部分被调查的教师认为，初中生在小学阶段是不是具有各种良好

习惯，例如良好的听课习惯、作业习惯、管理学习用品习惯、安排学习环

境方面的习惯等等，是决定初中生学习起步、继而影响学生发展状况的最

重要的心理条件。初中生从小培养的良好习惯，在其当前学习和将来发展

中，起着非同小可的作用。

心理学指出，习惯是指人在一定情境下自动地去进行某种动作的需要

或特殊倾向。亚里斯多德有“习惯是第二天性”的名言，而培根则将它视作

为超越天性的一种力量，他认为“一切天性与诺言都不如习惯更有力量。