心理评估五节压力与压力应对评估.pptVIP

第五章心理评估

第五节压力与压力应对评估陈利群01?熟悉压力、压力源的定义、分类和压力反应的表现02?熟悉应对的定义、资源和方式03?掌握压力和应对的常用评估方法04?熟悉与压力和应对相关的常用护理诊断学习目标?压力并非都是有害的，适当的压力有助于提高机体的适应能力?但过强或长期处于较强的压力之中，可导致身心疾病?压力是指内外环境中的各种刺激作用于机体时所产生的非特异性反应，这些反应使机体从平静状态进入应激状态一、压力的定义?指一切使机体产生压力反应的刺激因素?按时间分类急性压力源、慢性压力源?按来源分类生理性压力源、-心理性压力源环境性压力源、-社会文化性压力源?按性质分类丧失性压力源、-威胁性压力源、-挑战性压力源二、压力源?压力源是否能引起压力反应的相关因素刺激因素的强度刺激因素的类型个体对刺激因素的认知和评价01.02.03.04.二、压力源生理反应认知反应?压力反应是指压力源引起的机体的非特异性反应。情绪反应行为反应三、压力反应四、压力应对?应对是指个体用于处理压力的认知和行为过程，是对压力源的一种适应性反应。?应对的资源04社会性技能03家庭和社会的支持01健康和精力06积极的信仰02解决问题的能力05物质资源四、压力应对四、压力应对?应对方式问题式应对情感式应对倾向于通过有计划地采取行动，寻求排除或改变压力源所致影响用于处理导致压力的情境本身指向压力源倾向于采用心理防御回避和忽视压力源用于处理压力所致的情感问题指向压力反应叁贰壹?有效应对的判断标准压力反应维持在可控制的范围内希望和勇气被激发自我价值感得以维持与重要他人的关系改善人际关系、社会经济处境改善生理功能康复得以促进12四、压力应对?影响有效应对的因素压力源的数量压力源的强度与持续时间压力应对经验可利用的家庭、社会和经济资源人格特征四、压力应对01?问诊02?评定量表测评03?观察与体格检查五、压力与压力应对的评估?压力源你是否感到工作压力很大，无法胜任?近来你的生活有哪些改变?你所处的环境是否让你紧张不安或烦恼?什么原因?你的经济状况如何?是否感到入不敷出?由于疾病、住院、生活改变或家庭事件，你经历了哪些压力?你与你的家人关系如何?有无不和?有无使你感到痛苦或烦恼?目前让你感到有压力或紧张焦虑的事情有哪些?（一）问诊?压力感知如果你无法控制这件事，你会有何感觉?这件事对你意味着什么?你是积极的还是消极的看待?你认为你是否有能力应付这件事?（一）问诊通常你采取什么方式缓解紧张或压力?1过去遇到类似情况，你是如何应对的？有效吗？2当你遇到困难时，你的家人、亲友和同事中谁能帮你?3?应对方式（一）问诊01通常你能否解决你的问题和烦恼?02你能否有效处理你目前的压力?03你采取的措施是否有用??压力缓解方式（一）问诊