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穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》

心理健康中心考试题及答案

#心理健康中心考试题及答案

##一、单选题（每题2分，共20分）

1.心理健康是指个体在心理和行为上能够适应社会环境，具有以下哪

项能力？

A.良好的自我认知

B.良好的情绪管理

C.良好的社交能力

D.以上都是

2.以下哪个不是心理健康问题的表现？

A.情绪低落

B.睡眠障碍

C.工作过度

D.社交恐惧

3.心理咨询的主要目的是帮助个体：

A.解决心理问题

B.获得心理安慰

C.提高自我认知

D.以上都是

4.以下哪项不是心理咨询的基本原则？

A.保密性原则

B.客观性原则

C.指导性原则

穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》

D.非指导性原则

5.心理应激是指个体在面对压力时产生的：

A.情绪反应

B.生理反应

C.行为反应

D.以上都是

6.认知行为疗法主要解决的是：

A.情绪问题

B.行为问题

C.认知问题

D.情绪、行为和认知问题

7.以下哪个不是心理健康的促进因素？

A.良好的人际关系

B.稳定的工作环境

C.过度的工作量

D.健康的生活方式

8.心理障碍的诊断依据不包括：

A.症状持续时间

B.症状严重程度

C.个人主观感受

D.社会功能损害程度

9.以下哪个是心理健康自我维护的方法？

A.过度工作

B.避免社交

C.积极面对压力

D.忽视情绪变化

穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》

10.以下哪个不是心理健康教育的内容？

A.心理健康知识

B.心理问题识别

C.心理咨询技巧

D.心理疾病预防

##二、多选题（每题3分，共15分）

11.心理健康评估可能包括以下哪些方面？

A.情绪状态

B.认知功能

C.社交能力

D.生理健康

12.以下哪些因素可能影响个体的心理健康？

A.家庭环境

B.工作压力

C.个人兴趣

D.社会支持

13.心理咨询过程中可能采用的技术包括：