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孕妇营养知识演讲人：日期：
目录孕妇营养需求概述孕妇各类营养素需求详解孕期饮食调整建议孕期常见营养问题及解决方案孕妇营养补充品的选择与使用孕妇营养教育与家庭支持
01孕妇营养需求概述
孕期生理变化随着胎儿的生长发育，孕妇的身体会发生一系列生理变化，如激素水平的变化、子宫增大、血容量增加等。营养需求增加孕妇需要更多的蛋白质、能量、维生素、矿物质等营养素，以满足胎儿的生长发育和母体自身的需要。孕期生理变化及营养需求增加
孕妇营养不良会影响胎儿的生长发育，导致胎儿体重低、智力发育迟缓等。影响胎儿的生长孕妇缺乏某些营养素，如叶酸、铁、钙等，会影响胎儿的器官发育，增加出生缺陷的风险。影响胎儿的器官发育孕
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