新版人教版七年级下册Unit 4第4课时(Section B 1a—1d）（解析版）.docxVIP

2024年人教版七年级下册

Unit4EatWell基础过关

第四课时（SectionB1a—1d）（背诵版）

默单词

improve[?m?pru?v]v.改进；改善

habit?[?h?b?t]n.习惯

fastfood快餐

salt?[s??lt]n.盐

fat[f?t]n.脂肪adj.肥胖的

puton增加

weight[we?t]n.体重；重量

hamburger[?h?m?b??ɡ?]n.汉堡包

cause[k??z]v.造成；导致

heart[hɑ?t]n.心脏；中心

balanced[?b?l?nst]adj.均衡的；平衡的

too…to…太……以至于不能

energy[?en?d??]n.能量；精力

afterall毕竟；终归

away[??we?]adv.离开；在别处

poor[p??][p??]adj.不好的；贫穷的

result[r??z?lt]n.后果；结果

article[?ɑ?t?kl]?n.文章；冠词

among[??m??]?prep.在……中；……之……

二、默词汇拓展

1.choice——__choose_______（v.）选择

2.discuss——__discussion_______（n.）讨论

3.improve——_improvement________（n.）提高

4.eat——__eating_______（动名词）饮食

5.important——__importance_______（n.）重要

6.weight——_weigh________（v.）称重

7.balanced——__balance_______（v.）使平衡

8.energy——___energetic______（adj.）有能量的

9.feel——__felt_______（过去式）感觉

10.sleep——__sleepy_______（adj.）困倦的

11.easy——___difficult______（反义词）困难的

12.tooth——___teeth______（pl.）牙齿

13.poor——___rich______（反义词）富有的

三、默短语

1.选择：makechoices

2.和某人讨论：discusswithsb

3.饮食习惯：eatinghabit

4.对……重要：beimportantfor

5.例如：forexample

6.快餐：fastfood

7.增重：putonweight

8.频繁地：toooften

9.心脏病：heartproblem

10.健康均衡饮食：healthybalancedmeals

11.感到饥饿：feelhungry

12.太……不能……：too...to...

13.做某事很容易：It’seasytodosth

14.感到困倦：feelsleepy

15.发现做某事……：finditadj.todosth

16.专注于：focuson

17.甜食：sweetfood

18.牙齿问题：toothproblems

19.毕竟：afterall

20.远离：keep...away...

21.记得做某事：remembertodosth.

四、默课文

SectionB1band1c

改善饮食习惯

健康的饮食对健康的身心很重要。我们吃什么和怎么吃都很重要！

例如，有些人每周都吃快餐。它既简单又美味！但它通常含有大量的盐、脂肪和糖。这让我们长胖了。经常吃像披萨和汉堡这样的快餐可能会导致心脏问题。如果你自己做饭，你就能做出健康均衡的饭菜。

一日三餐很重要。但是有些人不吃早餐。也许他们早上不觉得饿，或者他们太忙了，什么也没吃。但是食物给我们能量。如果我们不吃早餐，很容易感到困倦，很难集中精力工作或学习。

有些人也吃太多甜食。冰淇淋、糖果和巧克力都很好吃，但它们通常含有大量的糖。这会导致牙齿问题。当你想吃零食的时候，为什么不吃点水果呢？毕竟，一天一个苹果，医生远离我。

记住。你吃什么就是什么。健康饮食意味着吃健康的食物和有良好的饮食习惯。

ImproveYourEatingHabits

Healthyeatingisimportantforahealthybodyandmind.Bothwhatweeatandhowweeatareimpotant!

Forexample,somepeoplehavefastfoodeveryweek.I