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老人疾病预防与护理常规
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老人常见疾病预防
老人疾病护理常规
老人心理健康关注与支持
家庭照护技巧与注意事项
01
老人常见疾病预防
控制血压
老人要定期监测血压，保持血压在正常范围内，避免高血压。建议每日食盐摄入量不超过6克，同时少吃高脂肪、高胆固醇食物。
心血管疾病预防措施
01
戒烟限酒
吸烟和过量饮酒是心血管疾病的重要诱因。老人应该尽量戒烟，同时饮酒也要适度，不要过量。
02
适度锻炼
老人要坚持适度锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，增强身体代谢能力和心肺功能。
03
合理用药
老人要避免随意用药，尤其避免使用对心血管有副作用的药物，如某些非甾体抗炎药等。
04
保持
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