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预防冻疮温暖过冬知识(1).pptx

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    预防冻疮温暖过冬知识;目录;01;;长时间处于寒冷、潮湿的环境，导致血管收缩，局部血液循环不畅，引起冻疮。;易感人群特征描述;;02;外出时要穿戴足够的保暖衣物，特别是对手部、脚部、耳朵等末梢部位进行保暖。;适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，增强身体素质。;饮水充足;减少户外时间;03;;;;如发现皮肤红肿、疼痛、瘙痒、起水泡等异常症状

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