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了解我自己心理健康教案通（用21篇）

一、班会背景

幸福的神秘是什么？怎保持生命的最正确状态？怎走进一个洋

溢积极的精神、布满乐观的盼望和散发着春天活力的心灵状态？积极心理

学是心理学界正在兴起的新的讨论领域和思潮，以Seligman和

Csikzentmihalyi的2022年1月《积极心理学导论》为标志，愈来愈多

的心理学家开头涉足此领域的讨论。“积极心理学是致力于讨论一般人的

活力与美德的

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