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保护视力发言稿〔精选3篇〕

保护视力发言稿〔精选3篇〕

保护视力发言稿篇1

教师们、同学们：

大家好!当我们抬头观察五星红旗冉冉升起时，你们知道是什么让我们观察这令人感动的情景吗?是我们的眼睛，我们每个人都是幸运的，因为我们可以看绿草如茵，百花齐放;：我们可以看课本索取学问眼睛是心灵的窗户，拥有一双光明的眼睛是幸福的。可是，由于读写姿态不当，用眼疲惫，用眼过度，很多人的视力不断下降，蓝天、白云、绿树、繁星渐渐地模糊了。有资料显示，我国眼睛不好的人数仅次于世界第一的日本，因此也被称为中国眼，所以，保护眼睛刻不容缓，我们应当养成良好的用眼习惯，然后留意加强养分，保护眼睛。

教师们，同学们，我信任你们肯定不想失去光明的眼睛。眼睛是我们熟悉世界、学习学问，互相沟通的重要窗口。假设我们失去了光明的眼睛，我们的世界将会是黑暗的世界。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来不便。如今科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有力量，更有信念保护好我们的眼睛。只要大家努力去做，我信任我们每个人都会有一双光明、清亮的大眼睛!

感谢大家!

保护视力发言稿篇2

教师们，同学们：

大家早上好!当我们抬起头凝视着艳丽的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这感动人心的情景?对，是我们的眼睛!

眼睛是心灵的窗户，拥有一双光明的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双光明的眼睛，拥有过夏夜繁星闪耀的天空。可是渐渐地，由于读写姿态不当，用眼过度，很多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。有资料显示，我国的近视人数到达了1400万，平均每100个中国人就有一个近视眼。保护视力刻不容缓，为此，我建议大家做到如下几点：

一、一好仔细准确?????做好眼保健操，留意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯，读写姿态要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到三个一，眼离本一尺远，手距笔一寸高，胸离桌一拳头。

三、三不：不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，信任，大家肯定会拥有一双清亮、光明的眼睛，肯定会拥有一片更宽阔、更明净的天空!为了美妙的明天让我们一起努力吧!

保护视力发言稿篇3

友爱的教师、同学们：

大家好：

今日我演讲的题目是：保护眼睛。

如今社会上有许多未成年同学的视力下降，纷纷戴上眼镜，而戴眼镜既不美观又不便利，同时眼睛不好也是一种疾病的表现，所以，我们应当加强措施，好好保护我们的眼睛。

首先，看电视、玩电脑要给自己定一个时间，没完没了的盯着屏幕，时间长了，眼睛自然会受到影响。而且还要留意有些电视屏幕模糊不清，看不见。电脑动画嬉戏颜色艳丽，变化快，更简单伤眼睛，尽量不要玩。

写作业时，留意姿态，背要挺直，眼睛和书本要有一英尺的间隔，头肯定不要埋在书里。读、写的时间不要太长，半个小时让眼睛放松一下，闭上眼睛休息一会儿，再向外跳望一两分钟。假设能常常出门，接触大自然，看看青山绿水，对眼睛更有益。

如今我们同学除了写学校教师布置的家庭作业外，有些同学还要做父母布置的家庭作业，不仅让我们的精神不能放松，而且还使我们的眼睛受伤。

试想，没完没了的做作业，眼睛老是盯着课本，做久了，坐姿也不知不觉不直了，因为抢着完成任务，谁还记得每隔一段时间“远眺〞一次?我认为父母也应当留意这一点。虽然父母也不盼望我们近视，而且也在乐观思索方法，比方滴眼药水，矫正视力，但是我认为“减轻负担〞是最重要的。

同学们，教师们，家长们，眼睛是我们身体的重要器官，眼睛不好的世界对我们来说是黑暗的，也会给我们的生活带来极大的不便，所以，让我们一起保护自己的眼睛吧。

我的演讲到此完毕，感谢大家!