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;;;碳水化合物;维生素A;培养幼儿定时定量的饮食习惯,有助于形成规律的饮食模式,促进消化吸收。;;;包括谷物、薯类、肉类、蛋类、奶类、豆制品、蔬果等,获取不同食物中的营养素。;;选择瘦肉、鱼、蛋、奶等富含优质蛋白质的食物。;保证充足维生素和矿物质;;新鲜水果或蔬菜;;;;;根据幼儿的生理特点和饮食习惯,合理安排每日餐次,保证每日三餐两点或三餐一点。;多样化食物选择;专注进食,不玩手机或看电视;放手让幼儿自己尝试;;案例一:某幼儿园一周食谱安排;过敏体质幼儿;案例三:营养教育活动组织与实施;;;了解幼儿常见的过敏源,如花生、牛奶、鸡蛋、大豆、小麦等,并在膳食中避免使用。;选择新鲜、无污染的食材,避免使用过期或变质的食品。;;生长发育评估;
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