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************************************************************************************************************************************提高病人的自我管理能力第86页，共108页，星期日，2025年，2月5日病人教育___垂直型第87页，共108页，星期日，2025年，2月5日病人教育___水平性型第88页，共108页，星期日，2025年，2月5日被动式的管理第89页，共108页，星期日，2025年，2月5日教授病人自我管理技能第90页，共108页，星期日，2025年，2月5日提高病人的自我管理能力提高病人的依从性提高病人的自我管理能力病人的行为矫正能力第91页，共108页，星期日，2025年，2月5日提高病人的自我管理能力病人对自己血压监测的能力病人对自己血压评估的能力病人对药物作用及付作用的简单了解病人加强药物依从性的能力病人掌握行为矫正的基本技能选择食物、进行体育锻炼的能力戒烟、戒酒、减重、压力管理的技能寻求健康知识的能力就医的能力病人的自信心第92页，共108页，星期日，2025年，2月5日慢性疾病不坚持治疗率发达国家50%发展中国家更低第93页，共108页，星期日，2025年，2月5日依从性差的四个因素卫生保健利益相关者的参与和承诺卫生保健队伍、系统疾病的治疗疾病的特点与病人有关的因素第94页，共108页，星期日，2025年，2月5日治疗的依从性(compliance)不仅仅是遵医嘱影响健康的生物的、行为的、社会因素的自我管理如：经常查体、服药、按时就医、糖尿病、吸烟等的自我管理、安全性行为，体育锻炼、合理膳食等医患关系第95页，共108页，星期日，2025年，2月5日病人工具图药图第96页，共108页，星期日，2025年，2月5日________________________________________________日期收缩压(mmHg)舒张压(mmHg)心率__________________________________________________________140≥14090≥90______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________*提高病人自我监测和自我评价的能力高血压病人自我保健手册第97页，共108页，星期日，2025年，2月5日提高病人自我诊断和自我监测的能力BMI判断方法：首先称体重公斤,测身高米,BMI=体重/身高的平方肥胖的判断标准：18.518.5-23.9≧2424-27.9≧28体重过低正常范围超重,肥胖前期肥胖请保持你该减肥了你该减肥了你该减肥了你肥胖吗?□是□否记录你
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