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第一单元我有新面貌第4课
我们有精神
部编版（2024）道德与法治一年级下册
《目录》
《01》
新课导入
【教学目标】
1．懂得良好的精神面貌很重要，愿意养成良好的习惯。
2.知道良好的行为习惯和生活习惯有利于我们的身体健康，注重养成自己良好的精神面貌。
【教学重难点】
知道良好的行为习惯和生活习惯有利于我们的身体健康，注重养成自己良好的精神面貌。
教学目标
《02》
新知探究
同学们大家好，今天，我们一起来学习“我们有精神”。到底什么是有精神呢？带着这个问题，让我们到生活中去寻找答案吧。
导入新课
站立时
看一看
抬头挺胸，眼睛平视；双手下垂，双脚合拢；面带笑容，仪表整洁。这样真精神！
升旗时
看一看
昂首阔步，步伐整齐；头不摇动，身体不晃；眼睛平视，面带笑容。这样真精神！
站得挺拔
坐得端正
真精神
读得响亮
说得大方
真精神
姿态端正优雅，精神饱满神气。
经常运动
睡眠充足
真精神
说一说
还有哪些样子真精神呢？
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有精神不仅仅是外表漂亮，也不仅仅是眼睛大又明，还要包括内心的神采、声音的响亮、姿势的挺拔、唱歌的技巧等。总之，我们内外都要有精神！
运动可以愉悦心情、消除烦恼，让我们有精神！
休息好了，我们才能保持良好的精神状态学习。
我们要注重保持心情愉悦，微笑面对，
让我们充满自信，这样才能有精神！
同学们，我们一起来试一试吧！
读书时
学一学
挺起腰，脚放平,坐端正;
手捧书，大声读，真精神!
看一看
上课时
认真听，勤思考；
小组内，大胆说；
老师问，响亮答；
有自信，真精神！
唱歌时
学一学
抬头挺胸，眼睛平视；
面带笑容，仪表整洁；
大声歌唱，真精神！
《03》
课堂练习
同学们，有精神不仅有利于我们的身心健康，还会展现出一个人良好的精神风貌和文明素养，是一种美的体现。让我们时刻注意自己仪容仪表，姿势体态，言谈举止，从小养成好习惯，做个有精神的小学生。
《04》
拓展延伸
课堂小结
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