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公共平安应急指南;〔一〕居家平安
?1.居家平安常识
;;在家遇到贼
可以采取以下应对措施：;〔二〕饮食平安
?1.饮食平安常识
?·不吃不新鲜的食物和变质食物。
????·不吃来路不明的食物。
????·注意食品保质期和保质方法。
????·不自行采摘蘑菇和其他不认识的食物食用。
????·加工菜豆、豆浆等豆类食品时，一定要充分加热。
????·不吃发芽、发霉的土豆和花生。
????·一定不要采摘和食用刚喷洒过农药的瓜果蔬菜。食用蔬菜水果前要用清水浸泡一段时间，以去除果菜外表残留的农药。
????·生熟食品分开存放。
????·保持厨房清洁。烹饪用具、刀叉餐具等都应用干净的布揩干擦净。
????·处理食品前先洗手。
????·动物身上常带有致病微生物，一定不要让昆虫、兔、
鼠和其他动物接触食品。
????·饮用水和厨房用水应保持清洁干净。假设水不清洁，
应把水煮沸或进行消毒处理。;;二、外出平安指南;〔二〕乘驾车平安;?〔三〕公共场所平安
???1.如何应对公共场所拥挤踩踏现象？
????·人群拥挤不要好奇，应远离人群以保护自己。
????·及时拨打110或120等报警。
????·不跟随人群盲目乱动，冷静观察周围形势。
????·已被裹挟至拥挤的人群中时，要听从指挥人员口令。
????·切记与大多数人的前进方面保持一致，不要试图超过别人，更不能逆行。
????·跑的时候踏稳每一步，努力保持身体平衡。
????·发现有人摔倒，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要靠近。
????·假设被推倒，要设法靠近墙壁，身体面壁蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位。如有可能，抓住一样巩固牢靠的东西。
????·假设摔倒在地，应保持俯卧姿势，两手紧抱后脑，两肘支撑地面，胸部不要贴地，这是防止踏伤最关键的一招。
????·当带着孩子遭遇拥挤的人群时，最好将孩子抱起来，防止在混乱中被踩伤。
??2.公共场所撤退法那么
????冷静观察，听从指挥；踏稳脚步，与人一致；有人摔倒，大声呼救；摔倒在地，蜷成球形；???止仰卧，以免踏伤。;;三、办公场所平安指南;四、意外袭击应急指南;市民公共平安应急指南;;〔二〕山洪
??1.什么是山洪
????山洪是由于暴雨、融雪、拦洪设施溃决等原因，山区〔包括山地、丘陵、岗地〕沿河流及溪沟形成的暴涨暴落的洪水。
????2.紧急防护措施
????〔1〕前期准备
????·熟悉环境：无论在居住场所还是野外活动场所，都必须首先熟悉周围环境，预先选定好紧急情况下躲灾避灾的地点和路线。
????·观察前兆：强降雨后发生如下异常现象：溪水混浊，夹杂树叶草根；动植物异常，蚂蚁搬家，蛇出洞；地声回响等那么表示很可能将有山洪爆发。
????·提前转移：情况危急时，及时向主管部门和周围的人预警，先将家中的老人和小孩及贵重物品提前转移到平安地带。
????〔2〕危机自救互救
????·保持冷静，尽快向山上或高处，如树上、地基牢固的房顶转移，不能沿着行洪道方向跑。不要边跑边喊，保存体力。
????·及时与当地政府防汛部门联系，寻求援助。
????·如被洪水冲走，尽可能抓住树木、树枝等固定物。
????·在夜间，可利用手电筒、荧光等引起营救人员注意；
在白天，可以利用手表、镜子等可以反光的物品。;二、地震灾害防护
??1.什么是地震
????由于地球及其内部物质的不断运动，产生巨大的力，导致地下岩层断裂或错动，就形成了地震。
?2.地震相关概念
????·震源：地球内部直接发生断裂的地方。
????·震中：震源在地表的投影。
????·震中距：震中到观测点的距离。?
????·震源深度：震源到震中的距离。
????·震级：表示地震能量大小的等级。
????·烈度：地震对地面影响和破坏的程度。通常，震级越高，震源越浅，地震的烈度越强。
????3.地震烈度谣
????三级地震难知晓，四级五级吊灯摇；六级物倒房微损，七八房坏地裂掉；九十桥断房屋倒，十一十二重灾到。
????4.地震前兆
????【水】
????无雨水变浑，变色变味又难闻；
????喷气又发响，既翻水花又冒泡；
????天旱井水冒，反常升降有门道。
????【动物】
????震前动物有前兆，发现异常要报告。
????牛马骡羊不进圈，猪不吃食狗乱咬。
????鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。
????冰天雪地蛇出洞，老鼠痴呆搬家逃。
????兔子竖耳蹦又撞，鱼儿惊慌水面跳。
????蜜蜂群迁闹哄哄，鸽子惊飞不回巢。
????综合分析辨真假，群测群防很重要。
????【地光】
????大地震发生前，在震中或附近地区常
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