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心理健康知识竞赛题库50题(附答案)

选择题

1.心理健康是指个体在以下哪个方面的健康？

A.身体

B.心理

C.社会适应

D.精神

答案：B。心理健康是指个体在心理方面的健康，包括情感、认知和行为等方面。

2.以下哪项不是心理健康的表现？

A.情绪稳定

B.自我认识清晰

C.社交恐惧

D.良好的适应能力

答案：C。社交恐惧不是心理健康的表现，而是一种心理障碍。

3.心理健康促进的主要目的是什么？

A.预防心理疾病

B.治疗心理疾病

C.提高生活质量

D.A和C

答案：D。心理健康促进的主要目的是预防心理疾病和提高生活质量。

4.以下哪种心理疗法主要针对焦虑障碍？

A.认知行为疗法

B.精神分析疗法

C.人类主义疗法

D.系统脱敏疗法

答案：D。系统脱敏疗法主要针对焦虑障碍。

填空题

5.心理健康包括______、______和______三个方面。

答案：认知健康、情感健康、行为健康。

6.世界卫生组织将每年的______定为世界心理健康日。

答案：10月10日。

7.在我国，心理健康服务体系主要包括______、______、______和______四个方面。

答案：心理健康教育、心理健康服务、心理援助、心理健康研究。

判断题

8.心理健康与身体健康是相互独立的，没有关联。（错误）

解析：心理健康与身体健康是相互关联的，二者之间存在密切的联系。

9.心理疾病只会影响个人的精神状态，不会影响日常生活。（错误）

解析：心理疾病会影响个人的情感、认知和行为，从而影响日常生活。

10.心理咨询和治疗只能由专业的心理医生进行。（正确）

解析：心理咨询和治疗需要专业的知识和技能，应由专业的心理医生进行。

以下是剩余的题目和答案：

11.心理健康是指个体在心理方面的健康，包括以下哪些方面？（多选）

A.情感

B.认知

C.行为

D.社会适应

答案：ABCD。

12.以下哪种心理疗法主要针对抑郁症？

A.认知行为疗法

B.精神分析疗法

C.人类主义疗法

D.交互分析疗法

答案：A。

13.心理健康促进的策略不包括以下哪项？

A.提高公众心理健康意识

B.增加心理健康服务资源

C.降低心理健康服务费用

D.禁止心理疾病患者结婚生子

答案：D。

14.以下哪个症状不是抑郁症的典型症状？

A.情绪低落

B.兴趣减退

C.焦虑不安

D.睡眠障碍

答案：C。

15.以下哪种心理疾病属于焦虑障碍？

A.抑郁症

B.精神分裂症

C.强迫症

D.癫痫

答案：C。