1.1青春的邀约+课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册.pptxVIP

第一单元

珍惜青春时光

关键词：青春期身心变化、异性交往、自我保护、青春期情绪情感;

单元体系

第一单元珍惜青春时光;

1.1青春

的邀约

;

核心素养目标

政治认同：全面认识青春期生理变化带来的影响；认识身体变化的差异性正确认识自己的生理变化。

道德修养：正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。

法治观念：掌握调节青春期心理矛盾的方法和途径，积极面对和处理青春期的心理矛盾。

健全人格：能从容面对青春期的生理和心理变化；正确对待自己的心理变

化。

责任意识：学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。

教学重点：积极面对和正确处理青春期的矛盾心理。

教学难点：正确认识青春期的生理变化，保持心理健康。;

D1青春期的生理有哪些变化?(重点)

02青春期的生理变化给我们带来哪些影响?

03如何正确对待青春期的生理变化?(重点)

04青春期心理矛盾和困惑有哪些表现?(重点)

05如何正确面对青春期心理矛盾和困惑?(重点);

环节一畅所欲言分享不同

●活动一：课前小测试：看看你符合几项?;

青春期是人一生中身体发育的重要时期

通俗的说，就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期。

青春期;

身体外形的变化;

内分泌系统

运动系统

消化系统;;

②体内机能的增强。如：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统等不断成熟。;

考考你：学以致用

小强上初二时脸上就长了

许多痘痘。

16岁的东东身高就已经180CM。

小学长跑从没及格的悦悦，上初中后，800米长跑居然达标了。;

青春期的生理变化让我们感受到旺盛的生命力，身体充满能量；精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。;

笔记整理

2.青春期生理变化带给我们哪些影响?

①这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。

②我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。;

追问：那你喜欢这样的变化吗?说一说你的理由

喜欢不喜欢;

①我们要正确对待生理变化。

②既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。;;

笔记整理

3.如何悦纳青春期生理的变化?

①我们要正确对待生理变化。

②不因自己的生理变化而焦虑或自卑。不嘲弄他人的生理变化。

③在塑造身体、仪表等外在美的同时，更要注重品德和文化修养，提升内在美。一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一。;

我是丽丽，是一个处于青春期的女孩。

(1)我发现我现在记东西记得特别快；认知能力得到发展

(2)我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的唠叨;自我意识不断增强

(3)我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气；我暗暗喜欢帅气的“他”。情感世界愈加丰富;

(1)“在家里妈妈总让我多吃点，好烦!每次中午在学校食堂吃

饭时又觉得不好吃，想念妈妈做的饭菜!独立与依赖

(2)我在家里什么都敢说，但是一到舞台上就特别紧张，不敢说话。勇敢与怯懦

(3)升入中学后发现自己不再像以前一样什么都表现在脸上，前是喜欢把情感写在日记里面。但是，我仍然渴望能有一个无所不诊的知己。闭锁与开放;

注意注意：这两个问题的答案不一样!

青春期的心理变化≠青春期的矛盾心理

笔记四笔记五(P4-5相关链接)

4.青春期心理变化有哪些表现?P45.青春期矛盾心理的三大表现?;

9;

②可以通过求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题

遇到烦恼和困惑时，主动向老师、家长和心理医生寻求帮助，他们丰富的经验和专业知识能够为我们提供有效的指导和支持。;

③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

如把自己的想法写下来，可以帮助我们冷静下来；体育运动可以帮助我们转移注意力，化解烦恼；自我暗示有助于我们放松心情，稳定情绪。自我解嘲不仅不会贬低自己，反而会缓解情绪;

把自己的想法写下来。记录自己的想法，让自己思绪清晰，有助于宣

泄情绪，冷静下来。

参加体育活动。酣畅淋漓的体育活动促进人体分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐。

运用积极思维。遇到烦恼暗示自己一切都会过去，这对我也是锻炼等。;

◎知识总结

6.怎样调节青春期的矛盾心理?P