2025河南郑州经贸学院公寓管理员招聘笔试备考题库及答案解析.docx

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2025河南郑州经贸学院公寓管理员招聘笔试备考题库及答案解析

毕业院校：__________姓名：__________考场：__________考号：__________

一、选择题

1．有氧运动和无氧运动的说法，下列错误的是()。

A、有氧运动可以消耗体内的糖原和脂肪

B、无氧运动产生乳酸蓄积在肌肉中，使运动不能长时间持续进行

C、有氧运动至少坚持10分钟以上，才能起作用

D、90%的有氧运动是产生在运动10分钟以后

答案：D

解析：有氧运动一般指低强度、能长时间进行的运动。有氧运动需要大量的氧气参与，身体消耗的主要能量是碳水化合物和脂肪。无氧运动则指高