大学生自我管理的心理学分析.pdf

研究交流

大学生自我管理的心理学分析

文/宋雯

摘要：随着我国对教育的重视程度不断的提高，我识和愿望，但是大学生的自我管理方式能力仍显不足，只

国大学教育发展较为稳定，呈现出良好的发展势头。但是有合理的自我管理方式才能将目标和实践将结合，最终实

目前大学生自我管理发展过程中还存在一些问题，例如自现价值自我。临考试时爆满的自习室及图书馆体现出大学

我管理知识缺乏、人格心理成熟度缺乏等。我国大学教育生学习的自我管理不足，在学习自我管理中心有所体现出

要提高大学生自我管理的认识，促进社会人才素质的全面意识薄弱。自我时间管理能力不足，用于娱乐和消遣的活

提升。动多于学习，课余时间安排不合理。

关键词：大学生；自我管理；心理学(三)自我管理检验能力不足

吾日醒三日吾身，圣人尚需自省，人人皆需自省。大

大学生自我管理是指大学生为了更好地实现自己的大学生自我管理检验能力不足，常常陷入错误不能自拔，自

学目标，主动地运用认知及行为策略对自我的思想、行为我监控能力薄弱，善于制定目标，在实践过程中没有对目

以及所处环境等进行管理，以取得良好大学适应的过程。标完成情况进行总结和分析，查找不足之处，寻找客观、

近年来，我国高校教育在对大学生思想教育方面日益重环境等理由为自身开脱，自我调整不及时。

视，加强自我管理是外部环境对大学生提出的要求，也是三、大学生自我管理的心理学分析的几点策略

大学生寻求自我发展的内在需求，从心理学对大学生自我(一)认清自我，设定目标

管理的分析具有重要的意义。良好的自我认知是自我管理的基础。大学生在自我心

一、大学生自我管理的心理学分析重要性理对社会活动正确认识与深刻理解，对设定自身目标具有

(一)自我管理的心理学基础关键性作用。没有认清自我价值，为自身设定合理目标造

人本质理论中指出，人的社会性是人的本质，经济关成的后果例子不在少数，2005年北大大学生跳楼自杀事

系、政治关系、社会理论道德关系等都导致人存在于社会件，被广泛关注，原因多种多样，而从信息学方面分析如

中，受到社会关系的制约的同时发挥主观能动性，为了能果大学生对自身的生理、知识水平和实践能力等方面清晰

够达到两者统一，自我管理被提出，对自身的思想及行为的了解，客观对待自己的特点与社会环境相结合，制定出

进行有效管理，带动主观能动性，融入社会。合理的，符合自身情况的目标，就能够坚定的面对困难。

(二)大学生自我管理的心理学具有重要意义(二)注重方式方法，加强实践

随着社会经济的高速发展，高素质大学生是社会发展心理学方面重视自我、管理相结合。心理学中自我管

的领军队伍，我国对大学生的素质培养也日益重视，提高理方法多种多样，理论与实践相结合，提升自我管理。自

大学生的自我管理水平助于推动社会产业升级，有利于促我管理应有规划，自我管理的规划与其他不同，要考虑自

进社会经济的繁荣，进而促进我国国民经济的发展。大学身特点和社会实际，考虑符合社会发展规律。例如近年

生的自我管理可以带动社会经济的发展，是社会发展的基来，大学生成为抑郁症高发人群的情况，这与心理学中注

础，重视大学生自我管理，加快我国高等教育的改革，提重“自我”，人对客观事物的需要产生的内心感受是自我

高社会大众对高等教育的重要性，增强大学生的责任感，体验，意识到自身行为与理想的差距，自我意识的发展，

实现大学生的现实自我向价值自我的转变，调动大学生的要综合利用资源，在自我管理上，方式方法多种多样，要

主观能动。选择符合自身管理的特点，充分依托现有学校教育、人际

二、大学生自我管理存在不足关