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2025.2.14《春季养肝》标准.pdf

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羊奶粉400g,猪油400g,麻油750g,旱莲草2斤。洗完头抹在头发上,10-20分钟要

洗掉

防脱发方

症状精神抑郁,情绪不畅,胸肋胀满,胸闷嗳气,不思饮食

诱发心理疾病影响胃肠道健康

后果皮肤状态变差加重心血管疾病

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肝气郁结

章门穴(空心掌49下)

外调三阴交穴(刮痧)

太冲穴(按揉)

郁症实症甘麦大汤

药膳

甘草30g(炙/生都可)、小麦50g(带皮)、大10个

外调膻中穴、三阴交、丰隆穴(倒痰)

痰气郁结

药膳半夏乌鸡汤生半夏50g、乌鸡300g、茯苓20g、厚朴10g、未完待续...

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