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夫妻异地分居，该如何维系感情？

老公在北京工作，我留在老家带孩子读书，照顾老人。老公每个月除了给我生活费再没有其他交流，渐渐地，我们感情越来越淡，我都不知道为什么要结婚。@李太太

我和老公都是公务员，我在老家上班，他在隔壁市。因为平时周末才能见上一面，我们感情反而更加好，每次分别都依依不舍。现在，我们都在争取到一个地方工作，尽早结束两地分居生活。@王太太

家里二宝出生后，老公决定去上海打拼，我暂时留在老家带孩子。他说工作稳定了就接我们，可是我很害怕异地分居影响我们感情。@刘太太

许多人认为，异地婚姻是不太靠谱的。由于距离的原因，分居的夫妻缺乏生活上照顾和精神上的慰藉，因而很容易发生婚外情。这一看法似乎成为越来越多夫妻的共识。但有心理学家发现，异地分居可能并不会对夫妻关系带来那么大的负面影响，关键是夫妻之间保持有规律的沟通。

首先，坚持每天进行沟通。随着科技的发展，通讯工具使得沟通变得更加便捷。在诸多沟通方式中，视频通话最有利于沟通夫妻感情。因为短信聊天没法听（看）到对方的语气和神情，有时一方本无心的一句话，却可能令另一方感觉生硬和冰冷，从而产生误会。退一步而言，如果实在没法做到视频聊天，那么在打字聊天的时候，不妨多用些语气词，比如“咯、么、呢、呀……”等等，这样会让彼此间的聊天氛围变得更加活泼，也充满情感。至于聊天的内容，异地的夫妻双方可以分享生活和工作中的小事，以此增进夫妻间的安全感和信任感。此外，为彼此遇到的困难出谋划策，也可增进夫妻之间的情感，这样也不会因两地分居而疏远。

其次，有问题及时解决。双方一旦出现问题要当天解决，如果实在无法当天解决，那也应在两至三天内商讨问题。在讨论问题的时候，双方尽量坦诚，表达自己的真实想法，同时也尝试去理解对方的感受，学会换位思考。设身处地的置于对方的位置思考问题，你会发现，很多问题其实根本不是问题。另外，在谈论问题的时候，我们对事不对人，尽量这样沟通“你这样做，让我感觉……”，而尽量避免“你这人怎么这样……”等诸如此类评价性的话语。

总之，保鲜异地夫妻间的感情，沟通是关键，有效的方式与技巧则是沟通的润滑剂，适当的使用能够让沟通更顺畅，也让异地夫妻间情感更融洽。