新知助记：《增强生命的韧性》.pptVIP

第九课珍视生命

增强生命的韧性1.生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些_____、_____乃至_____。这就是人们常说的挫折。2.面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的_____和_____不同。认识新知助记失败失利阻碍态度3.面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很_____的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易_____，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时________，正确看待挫折。4.生活中的挫折是我们________的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒.避免________、精神懈怠;失意时，挫折会使我们获得更加丰富的________。5.我们需要发现、发觉自己的________。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、________和自我修复的能力。消沉调整自己正常生命成长生活经验盲目乐观自我调节生命力量6.“天行健，君子以________。”面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的_____和___________。7.发掘自身的力量并不排斥________。作为新一代的中国少年，我们在________和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的________。勇气自强不息坚强的意志生命力量坚持目标借助外力例1.电视剧《平凡的世界》的热播,带动了原著的大热。书中主人公一句“命运总是不如人愿，但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来”值得读者细细品味。这句话体现了（）?①人生难免会经历挫折②人们正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的③挫折是人生成长的财富,没有挫折不可能成功④要想方设法回避挫折，遇到挫折要绕道而行A.①③ B.②④ C.③④ D.①②?〔解析〕此题主要考查我们对材料的理解分析能力。③选项中“没有挫折不可能成功”的观点错误，④选项中面对挫折的态度是错误的，我们应当以积极的态度面对人生中的挫折。因此，③④排除。故选D。预习检测D例2.被誉为“东方毕加索”的韩美林，曾经历种种苦难，他都咬紧牙关挺了过来。他坚定地热爱着心中的艺术，数以万计的书画作品以及巨型雕塑，持之以恒的创作激情和自强精神，使得韩美林终成艺术大师。韩美林的经历告诉我们，发掘生命的力量（）?①一定能够使人功成名就②能使人有效地避免挫折③能增强人们面对困难的勇气④有利于磨砺人们的坚强意志?A.②④ B.①② C.③④ D.①③?〔解析〕回归课本知识不难发现，面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强意志。可见,③④符合题意。故选C。C