原创力文档- 1、本文档共59页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
克服学习压力;目录;学习压力的来源;学业负担;家长期望;社会竞争;学习压力的表现;情绪波动;学习效率下降;身体健康问题;应对学习压力的策略;时间管理技巧;放松与减压方法;心理调适技巧;家长与教师的角色;家长的支持与理解;教师的指导与帮助;家校合作的重要性;培养积极学习态度;目标设定与规划;正面思考与自我激励;学习兴趣的培养;案例分析与讨论;成功克服压力的案例;分析压力产生的原因;探讨有效应对措施;克服学习压力(1);了解学习压力的来源;了解学习压力的来源;了解学习压力的来源;学会合理规划时间;学会合理规划时间;保持积极的心态;保持积极的心态;寻求支持;寻求支持;克服学习压力(2);明确学习目标;明确学习目标;合理安排时间;合理安排时间;调整心态;调整心态;寻求支持;寻求支持;培养兴趣爱好;培养兴趣爱好;克服学习压力(4);正确认识学习压力;正确认识学习压力;制定合理的学习计划;制定合理的学习计划;培养良好的学习习惯;培养良好的学习习惯;寻求支持与帮助;寻求支持与帮助;关注身心健康;关注身心健康;谢谢
文档评论（0）