7天精通DeepSeek实操手册.docxVIP

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7天精通DeepSeek实操手册

挑战从零基础开始，用7天时间，精通DeepSeek实操。跟各位坦白，对于零基础的同学来说，要全部完成这个挑战并不容易。所以我们不仅提供了每天的学习目标和实操任务，还提供了三大锦囊助你一臂之力：

针对常见问题的解决方案。

针对不同人群的场景示例。

进阶变现全流程指南。

希望能帮你循序渐进的学习AI，让AI真正成为你的协作伙伴，甚至有机会在AI时代开启自己的传奇岁月！系好安全带，让我们出发！

第1天：与AI建立革命友谊

学习目标：交个新朋友，他的名字叫AI

认识AI

AI目前还不是万能助手，而是效率杠杆。要用好他需要3-5天适应期，就像学自行车一样。

AI能帮你做：

信息检索?

内容创作?

数据分析?

决策辅助?

解释知识

AI不能做：?

帮你预测未来?

没有真实情感?

不能替你做决定?

答案不一定完全准确

实操任务

1、注册账号：访问官网完成注册（移动端+PC端）网页：/App：在各大应用商店搜索DeepSeek下载就行，记得认准蓝色鲸鱼Logo说明：目前由于DeepSeek过于火爆，可能会无法注册，我之前写了一篇替代方案，大家可以参考：DeepSeek爆火挤崩服务器？莫慌！4个亲测替代方案，顶级AI体验不中断！

2、界面探索：找到「对话历史」「文件上传」「联网搜索」入口类比学习：像当年学微信支付等功能一样，解锁1个个小功能说明：文件上传功能和联网搜索目前不是很稳定，如遇不回复或者服务器繁忙等情况，可以暂时跳过。

3、首问测试：输入「用小学生能听懂的方式解释AI是什么」消除提问障碍，跟DeepSeek对话很简单，不需要复杂的提示词指令

第2天：提问核心技能

学习目标：掌握结构化提问方法论

提问公式（STAR原则）?

Situation（场景）：我正在运营宠物用品抖音账号?

?

Task（任务）：需要制作10月养猫知识科普视频?

?Action（需求）：请提供5个创意选题，包含目标观众痛点分析?

?

Refinement（优化）：第3个选题请加入互动话术设计?

实操任务?

对比实验：分别用「怎么做饭」和「厨房小白想学做3道快手菜，食材只需鸡蛋、西红柿、鸡胸肉，每道菜烹饪时间不超过15分钟，请提供详细步骤和火候控制技巧」提问?

?错误修正：将「推荐旅游地」优化为「夫妻带6岁孩子暑期出游，5天预算1万元，希望包含自然景观和儿童体验项目，请推荐国内3个目的地并给出每日行程规划」?

新手常见误区：?只说需求不说场景→回答容易空泛?正确公式：使用者身份+具体场景+特别要求+输出格式（例：作为健身新手，需要在家用哑铃增肌，请设计4周训练计划（附每周强度变化说明））

第3天：高级功能实战

学习目标：解锁进阶功能核心功能演练?

文件解析：上传PDF/Excel文件后提问「总结文档核心观点」说明：文件上传功能目前不是很稳定，如遇不回复或者服务器繁忙等情况，可以暂时跳过。?

联网搜索：输入「查询上海最新人才落户政策，提取关键变化点」说明：联网搜索功能目前不是很稳定，如遇不回复或者服务器繁忙等情况，可以暂时跳过。角色设定：输入「你现在是10年经验的新媒体运营总监，请分析我的抖音账号数据（附截图）并提出优化建议」实操任务?

处理合同：上传XX合同PDF，提问「指出需要特别注意的条款」?

?数据解读：输入「分析附件XX数据中的异常波动（附CSV）」?

请注意个人隐私和数据安全，可以使用模拟数据替代。第4天：垂直领域应用

学习目标：适配个人需求场景

场景定制训练?

教育辅助：「设计针对初中物理《浮力》章节的互动教学方案」?

?

电商运营：「生成情人节巧克力礼盒的详情页文案，强调手工制作和健康成分」?

?编程辅助：「用Python编写自动整理桌面文件的脚本，添加异常处理模块」?

实操任务?

选择自身领域发起3轮专业对话?

?

使用追问技巧：「这个方案在XX情况下是否适用？为什么？」?

新手常见困难：我是做美甲的，但案例里都是教育/电商/编程的例子，不知道怎么转换AI给的方案太通用，没有行业特色

解决方案：[你的行业]+[具体场景]+[特殊要求]示例：美甲店主→设计情人节限定款宣传话术，要突出健康环保甲油胶

新手常见困难:不知道还能问什么，追问后答案反而更混乱

解决方案：验证型：这个方案在二三线城市适用吗？扩展型：如果预算减少30%，哪些环节可以调整？对比型：与传统方案相比，这个设计的优势在哪？