精选2025年体育理论考核题库完整版必背100题(含标准答案) .pdfVIP

博观而约取，厚积而薄发。——苏轼

2025年最新体育理论考试题库500题[含答案]

一、判断题

1．TRUE爬泳腿动作口诀：大腿发力带小腿，两腿交替来打水。

2．只有不停地合成三磷酸腺苷(ATP)才能满足肌肉收缩的需要。TRUE

3．FALSE掷界外球时，界外队员将球直接投中篮，应判投中有效。

4．C以下哪种情况不需要交换场地

5．A世界上第一个国际羽毛球组织―――国际羽联创立于

6．D比赛规模最大的国际比赛是

7．TRUE双打比赛的发球和单打比赛发球一样，也是“单左双右”，只是发球的队员有变

化。

8．TRUE在一局单打比赛中，发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发

球区发球或接发球。

9．FALSE比赛进行时，运动员球拍，身体，衣服触及网或网的支撑物不属于违例。

10．FALSE在双打比赛中，任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发

球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们对手之一发球，再由另一对手发球，如

此传递发球权。

11．TRUE平高球具有弧度低速度快攻击性强的特点

12．FALSE浮体练习是，吸足气后，应尽量保持身体紧张。

13．FALSE在自由泳比赛中可采用任何泳式，应理解为可用任何一种泳式游完全程，中途

不得改变泳式。

14．FALSE患有严重的砂眼、传染性皮肤病、痢疾和细菌性肠炎等。这类病对体力影响不

大，所以可以到游泳池游泳。

为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。——张载

15．TRUE现代健美运动是在哑铃的基础上逐渐发展起来的。

16．TRUE洲际赛分为：美洲锦标赛、亚洲锦标赛、非洲锦标赛、大洋洲锦标赛和欧洲锦

标赛。

17．TRUE芭蕾五个脚位的最大特点就是外开性。

18．TRUE单腿蹲对于加强大腿肌肉力量的收缩、控制、稳定以及增加膝关节的力度韧

性，具有很大的作用。

19．FALSE小踢腿收回时，不需要经擦地再收回，腾空的收回五位即可。

20．TRUE瑜伽起源于印度，是古代印度哲学六大正统体系之一。

21．TRUE呼吸能够更好地促进运动表现，其促进作用是耐力、注意力、恢复体力。

22．TRUE游泳时的身体位子应：平、直、长。

23．FALSE下午1-2点是练习瑜珈的最好时间。

24．TRUE爬泳的两臂配合有三种方式，即前交叉、中交叉、和后交叉。

25．TRUE身体动作组：包括基本组(适用于难度动作)其他组(适用于连接动作)。

26．FALSE集体项目比赛服装：体操服必须颜色一致，样式及图案可以不同。

27．TRUE绳操的器械是细长而柔软的，因此，绳形变化较为多样。

28．FALSE爬泳腿部技术主要起推进作用，其次是保持身体位置和身体平衡的作用。

29．FALSE爬泳腿部技术要领：曲腿向上打水、直腿向下打水。向下打水时，腰部先发

力，大腿带动小腿，做上下交替鞭状打水动作。

30．TRUE健美练习中也可用自身体重进行练习，以达到锻炼的目的。

31．FALSE快走是一项有氧消脂运动，如果心跳维持在最高心跳的70%～80%，可消耗更

多热量和脂肪。

32．FALSE脚内侧踢球摆动时是以膝关节为轴的。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白

33．B技术暂停的时间为（）秒。

34．普通花剑剑头直径应在5.5—7毫米之间，长为1.5厘米左右。TRUE

35．个人循环赛每场5剑，采