预防近视从我做起(1).pptx

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2025-02-26 发布于黑龙江
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预防近视从我做起;目录;01;;;近视会导致远视力下降，看远处物体模糊不清，给日常生活带来不便。;军事、公安等职业限制;02;如果父母双方都是近视，子女近视的风险会显著增加。遗传因素在近视眼的形成中起着重要作用，但并不是唯一的因素。;;长时间近距离用眼危害;营养不良;03;看书写字时，眼睛与书本保持一尺距离，胸部离桌边一拳。;每年至少进行两次视力检查，及时发现视力问题。;劳逸结合;多参加户外活动，有助于眼睛远眺放松，预防近视。;04;;适量摄入蛋白质和钙质;糖分过高会影响眼球发育，应尽量避免食用。;多样化饮食;05;合理安排孩子学习和休息时间;学校定期开展视力检查活动;;家长与学校建立密切联系，共同关注孩子的视力健康状况。;06;健康教育普及;未来预防近视工作方向与目标;倡导全社会共同参与，形成合力;;THANKS