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领导干部压力管理与情绪调适4;目录;01;领导干部面临的工作压力分析;压力对领导干部身心健康的影响;压力管理的意义与价值;02;工作压力的来源;生活压力的来源;压力的识别与评估;压力症状与应对策略;03;时间管理与任务优先级排序;情绪调节与压力释放技巧;压力管理工具与资源;压力管理培训与个人发展;04;情绪对领导干部工作的影响;情绪调适对领导力的提升;情绪调适的方法与策略;05;情绪识别与理解;情绪表达与沟通技巧;情绪调节与压力应对;情绪管理案例分享;06;心理素质的定义与重要性;心理素质的培养方法;心理素质训练与实践活动;心理素质提升的长期策略;07;团队支持在压力管理中的作用;组织文化对情绪调适的影响;营造支持性的工作环境;领导力与组织文化的关系;08;案例分析:领导干部压力管理成功案例;情绪调适在领导力培训中的应用;压力管理与情绪调适的跨部门合作;领导干部自我调适的实践建议;THANKS
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