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非淡泊无以明志,非宁静无以致远。——诸葛亮
第一单元《骨骼与肌肉》
1-1
1、人体中共有(206)块骨头,它们共同组成了人体的支架——(骨
骼)。
2、我们全身的骨头分成四部分:(头骨)、(躯干骨)、(手臂骨)、
(腿脚骨)。
3、人的手骨共有(27)块。
4、骨又硬又结实,它们可以(生长),不但能(长长),还能(长
粗)。
5、骨头里有(骨髓)和(血管),骨髓能制造(血细胞)。
6、骨骼具有(运动)、(支撑)、(保护)的作用。
1-2
7、骨与骨之间能够活动的相连地方叫做(关节)。
8、人体主要关节有:(颌关节)、(肩关节)、(肘关节)、(腕关节)、
(指关节)、(髋关节)、(膝关节)、(踝关节)。
9、关节常见的类型有:(铰链关节)、(旋转关节)、(球状关节)。
10、关节的运动方式与相应的关节名称:
(1)屈伸:肘关节、指关节、膝关节(2)旋转:桡尺关节(前臂)
(3)既能屈伸又能旋转:肩关节、颌关节(下巴)、髋关节
11、人体关节有(运动)和(缓冲)的作用
。
1
士不可以不弘毅,任重而道远。仁以为己任,不亦重乎?死而后已,不亦远乎?——《论语》
1-3
12、要使我们的身体动起来,仅靠骨骼是不够的,还必须有(肌肉)
的参与。
13、人体的各种动作都是由肌肉的(收缩和舒张)带动(骨)、(关
节)而实现的。
14、人体肌肉共有(600)多块。肌肉占到了人身体重量的(40%)。
15、附着在骨头上的肌肉总是(成对)在一起工作,一个(收缩),
另一个就(放松)。
16、人体静止不动时,负责(心跳)、(呼吸)的一些肌肉仍在运动。
1-4骨骼、肌肉的保健
1、经常运动的好处有:(肌肉发达)、(体力充沛)、(改善柔韧性)、
(更有耐力)…
体育运动可以强健我们的骨骼和肌肉,使我们身体更加健康。
2、为了使肌肉和骨骼保持正常工作,平常需要多吃些(蛋白质)
和(钙)含量高的食品。
3、蛋白质含量高的食品有:(鱼、虾、肉、蛋类;豆、奶类)。钙
含量高的食品有:(豆、奶类)。
4、预防运动受伤的方法有:采取适当的保护措施;运动前做一下
准备活动;遵守合理的运动规则;选择安全的运动场所。
5、如何保持骨骼、肌肉的健康?
——坚持锻炼、合理营养、注意安全。
2
为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平。——张载
第二单元《养蚕》
1、蚕卵是(椭圆形)的,呈(淡灰色),中间有些凹下去。
2、刚孵出的小蚕叫(蚁蚕),颜色黑黑的,像蚂蚁,只有(两三毫
米)长。
3、蚕吃的食物主要是(桑叶)。蚕是靠(气门)来呼吸的。
4、蚕宝宝是从(头部)开始蜕皮的,蚕蜕皮的原因是(旧皮阻碍
身体长大)。
5、蚕蜕皮时有约一天时间不吃也不动,这叫(休眠)。
6、在蚕成长的过程中,要经过(4)次蜕皮。
7、蚕从吐丝到结茧完成大约需要(两)天时间。
8、蚕茧的形状是(椭圆形)的,大约(5)厘米长,(3)厘米宽,
一只茧的重量约(1.5—2.5)克。
9、剪开茧子后的蛹还能(正常发育)。
10、蚕蛾的身体分为头、胸、腹(三)部分,胸部有(三)对足,
头上的一对触角是(羽毛)形状的。
11、世界上最先种桑、养蚕、生产丝织品的国家是(中国)。
12、2000多年前,我国西汉的(张骞)用(丝绸)打开了中国通
往西域各国的贸易通道。
13、一个蚕茧的蚕丝约为(1500)米长,最长的可达(3000米)。
14、抽丝要经过这样几道程序:(1)摘掉蚕茧表面乱丝(2)把蚕
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