小学健康课3喝水的学问.pptVIP

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2025-03-01 发布于上海
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小学健康课3喝水的学问.ppt

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其实我们身体里最多的是水。大概占人体的三分之二，所以皮肤才会这么有弹性。那么你有经常喝水的习惯吗？捏捏我们的肉，有什么感觉？猜猜我们每个人身体里最多的是什么？是骨头?肌肉？是血液？还是水？喝水重要还是吃饭重要？告诉你吧，喝水比较重要。人不吃饭尚能存活几周，但如果不喝水几天后就会脱水而死。那么你通常在什么时候喝水？都喜欢喝什么水？喝啥水好啊？泉水喝橙汁真好，既营养又科学！饮料里含有色素、糖、二氧化碳、咖啡因等成分，喝多了会影响身体健康，可能会导致儿童多动症、发胖、腐蚀牙齿和骨骼。渴了就喝凉开水！赶快大口大口喝水吧！刚跑完800米，又累又渴，三天前的水矿泉水纯净水白开水