高中生开学心理辅导.pptVIP

（四）高中生个性发展的特点自我意识的特点自我明显分化对自己形象的热切关注自我的连续性和稳定性自我评价能力进一步提高个性倾向性的发展能对事物做理性的价值判断价值观具有强烈的自我意识价值观的内容日益丰富从众心理和明显的短暂性性格的发展在理智方面的特征在情绪方面的特征在意志方面的特征在现实态度方面的特征高中生常见心理问题及疏导202X年开学季高中生开学心理辅导第二部分学习问题人际交往问题自我意识问题个性心理问题情绪障碍不良行为性心理问题环境适应问题应激事件1、学习心理问题高中生们承受着来自父母、学校和自我诸多方面的期望和压力。在这些压力面前，有的同学选择逃避学习，沉溺于电子游戏、网上聊天和色情书刊；有的同学动机过强，对自我期望过高，面对挫折，不能集中精力复习，有的同学过分看重考试结果，产生考试焦虑，影响考试甚至不能参加考试。所有这些行为表现都影响了高中生正常的学习和自我发展。我国目前还是应试教育，考试是评价学生优劣的主要标准。学习问题学习动机缺乏01厌学心理02考试焦虑03（一）学习动机缺乏容易受干扰：从事学习活动时，注意力差，不能专心看书，思考不能集中，学习活动经常因其他活动或想法而中断。厌学：讨厌学习、不喜欢上课，不喜欢读书，不能完成作业，学习不努力，总是拖延时间，用其他活动取代学习活动，占用学习时间。伴随一定的负性心理或情绪：对待学习和生活冷漠，没有热情，对什么都没有兴趣，觉得整个世界都是没有意义的，整个精神状态看起来无精打采，对什么都不在乎。目标选择盲目：学习缺乏主动性、能动性，在目标的选择上常常追随大家的看法，没有自己的目标。学习动机缺乏的心理疏导B引导学生选择适合的目标定向，鼓励学生的自我强化C引导学生制定合适的学习目标，以期形成恰当的自我效能D对学习结果进行积极的、现实的归因E激发实现自己目标的意志力A引导学生明确学习的目的和意义，激发学生的求知欲和好奇心。（二）厌学心理厌学心理主要表现：上课精力不集中、走神、发呆、讲话、捣乱、睡觉或则做小动作，无视课堂纪律，不愿看书，不愿写作业，经常迟到、早退、旷课、逃学，对老师、家长的要求有抵触情绪，每天只是在外部压力下，机械的、被动的，不动脑子的学习。厌学的原因学生自身因素学校教育因素家庭教育因素社会风气因素厌学的心理疏导B感觉学业负担过重的学生，要疏解其压力。C对于自卑和学习失败体验的学生，要激发其自信心。D对于有反叛心理的学生，要引导其明白学习的真正目的。E对人际关系差的学生，要鼓励多于同学交往。A对于学习动机缺乏的学生，要激发其学习动机。针对不同学生的厌学原因，可以采用不同的方法。（三）考试焦虑考试焦虑的表现：当学生体验到考试的刺激情境，就会形成对这一情境的知觉，如果对这个情境做出存在潜在“威胁”的判断后，就会唤起一系列的应激反应，如：心跳加快、面红耳赤、呼吸加剧、双手颤抖、恶心、呕吐、腹泻、多汗、尿频、头痛、失眠等生理反应。考试焦虑主要因素：能力与考试焦虑呈负相关。抱负水平与考试焦虑呈负相关。焦虑程度与竞争环境也有关系。焦虑水平与考试经验有关。考试焦虑的心理疏导意念放松法。让焦虑的考生静下心来，排除杂念，闭上眼睛，想象配合呼吸调整，最后达到集中全部注意力，排除一切杂念，心精神宁的境地，从而消除紧张状态。肌肉放松法。通过从头到脚，交替收缩和放松自己的每一块骨骼肌肉，最后达到放松的目的。放松训练系统脱敏法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。系统脱敏法考试焦虑的心理疏导有些学生的考试焦虑可能与早年的考试创伤性经验或个性缺陷有关。这种情况可以通过心理分析追寻当事人早年的创伤性经历，使他们对考试焦虑的原因和因果关系有一个正确的认识，通过调整自己的认知评价，从而克服考试焦虑。心理分析，提示原因除了专业的疏导方法以外，在日常给学生创造宽松的成长环境，帮助学生正确认识考试的意义，引导学生立足于平时的努力学习，注重掌握知识而不要过分看重考试结果，掌握适合自己的应试方法等等，都是非常重要的。其他2、异性交往问题他们对异性会表现出好奇心，并以善意、友好、欣赏的态度对待异性同学，也愿意与异性一起学习，一起参加社会活动，并发展友谊。这是由青春期发育高潮的到来而引起的，也是青少年性意识发展的一个重要阶段。异性交往问题主要表现在交往不恰当，如交往过于频繁，针对性太强，交往行为的度失当等。随着高中生进入青年初期，情窦初开，异性间的疏远逐渐缩小。（一）异性交往喜欢表现自己01感情交流肤浅02异性交往的特点交往对