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解构与重塑：大学生体育锻炼价值观之目的与手段的深度剖析

一、引言

1.1研究背景与缘起

在当代社会，大学生作为国家未来的栋梁，其身心健康与全面发展备受关注。体育锻炼作为促进身心健康的重要途径，对于大学生而言具有不可忽视的价值。然而，当前大学生的体育锻炼现状却不容乐观。据相关调查显示，近五成大学生每周运动不足三次，58.7%的大学生每次运动时间不超过30分钟。在运动类型上，虽然球类运动颇受青睐，但整体参与度仍有待提高。

体育锻炼价值观是人们对体育锻炼价值的认知、评价和选择的标准，它直接影响着大学生参与体育锻炼的动机、行为和持续性。正确的体育锻炼价值观能够引导大学生积极主动地参与体育锻炼