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其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。——《论语》
有效促进高中生体质健康的校本教研
一、高中生体质健康的内容与意义
1.《学生体育锻炼标准》的测试内容及评价要求
根据《普通高中体育与健康课程标准》的要求,中学生需要
完成六项测试,分别是身高、体重,肺活量,台阶试验,50米
跑或立定跳远(选测一项),握力或仰卧起坐(女生)或坐位体
前屈(选测一项)。
在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活
量、体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、
握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。
《学生体质健康标准》中学生评价项目:
在评价后,以100分进行记分,各项评价分数的权重系数是:
身高标准体重15分;台阶指数20分;肺活量体重指数15分;
50米跑或立定跳远30分;握力体重指数或仰卧起坐(女生)或
坐位体前屈20分。
2.高中生体质健康的意义
《学生体育健康标准》是《国家体育锻炼标准》的一个组成
部分,是《国家体育锻炼标准》在学校中的具体应用。《学生体
质健康标准》测试的目的是为了贯彻落实第三次全国教育工作会
议提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想”的精神,促进
学生积极地参加体育锻炼,上好体育课,增强学生的体质和提高
臣心一片磁针石,不指南方不肯休。——文天祥
健康水平,把学生培养成为德、智、体、美全面发展的高素质人
才。通过《学生体质健康标准》的测试,可以使你清楚地了解自
己体质与健康的状况,还可帮助你监测自己的体质与健康状况的
变化程度。
二、现阶段高中体育与健康课对学生的体质健康注重不够
1.我省(浙江省)相关政策还未出台
由于我省(浙江省)还没有出台对高中学生必须达到的体质
健康要求,体质健康对学生的毕业没有多大的影响,因此导致学
校、教师和学生不注重平时在上课时如何进一步提升体质健康的
成绩。不过我们相信不需多长时间肯定会出台相关的政策。有的
地区已经出台了相关政策:如,南京晨报:今后,体质不合格的
大学生、高中生毕业后将按肄业处理,初中校学生体质状况也将
成为高中招生指标差额分配的重要依据。这是我省近日出台的
《江苏省千万学生阳光体育运动实施方案》作出的规定。如,郑
州日报:据悉,今后每年我省还要对13个市学生的体质状况进
行排名;新华社郑州9月26日专电记者从郑州市教育部门获悉,
该市2008年应届高中毕业生在参加体质健康测试时,成绩不合
格的学生将不被准予毕业。
2.缺乏可参考的体育课中促进体质健康的文章
3.现阶段教师、家长、学生对体质健康还不够重视
现阶段高中类学校过分注重学生兴趣的培养,不注重学生素
质的全面提升,也不注重体育课活动量的多少,因为体育课的成
勿以恶小而为之,勿以善小而不为。——刘备
绩对学生毕业或升学以及教师的教学都没多大影响。对体质健康
这个概念还比较模糊,《学生体质健康标准》强调的是促进学生
身体的正常生长和发育、形态机能的全面协调发展、身体健康素
质的全面提高和激励学生主动自觉地参加经常性的体育锻炼的
功能。旨在有利于促进学生家长乃至全社会对“健康”概念的重
新认识,有利于目的明确地帮助和督导学生实现体质健康目标;
有利于促进学校体育课程的全面改革;有利于对学生的体质与健
康状况进行监控和及时反馈,激发学生自觉参加体育锻炼,一生
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