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教学进度表
周次起至日期计划进度
—引导课体育常识：做早操的好处
1、队列队；2、游戏：抓手指
1、基本体操：《七彩阳光》（1-3）节；
2、队列：排纵队，横队；
二——
1、基本体操：七彩阳光4（-6）节；2、游戏：块块集合；
三——1、基本体操：七彩阳光（7-8）节；2、游戏：一切行动听指挥；
3、基本体操：七彩阳光（1-8）节；4、游戏：挑战应战。
四——1、队列：向左转、向右转、向后转；2、复习，基本体操：七《彩
阳光》；
3、技巧：前后滚动；4、游戏：障碍赛跑；
六——1、韵律活动2、走：各种姿势的走；
3、走：用各种正确姿势的走；4、游戏：迎面接力；
七——1、队列：报数；2、复习走：各种姿势的走；3、韵律活动；
八—1、技巧：前滚翻；2、游戏：蹬地起跳游戏
3、；游戏：换物赛跑；1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；
3、劳动模仿操；
4、游戏：换物接力；
九——复习
十期中考试
十一L队列：齐步走-立定
2.复习劳动模仿操；
3.游戏课：蹦蹦跳跳；
4、游戏：十字接力；
5、技巧：立卧撑；游戏：换物接力
十二——走跑交替；2、复习：跳小绳；
队列：走跑练习；2、游戏：跳进去拍人
十四——1、走和跑：各种姿势的走和跑：游戏：攻关；
2、队列：向左转、向右转、向后转。
十五——韵律活动；走：各种姿势的走；
1、技巧：前滚翻；2、游戏：急行跳远游戏；
十六——身体素质练习武术：少年拳第一套
支撑跳跃：斜向助跑直角腾越
自选项目：排球或篮球
十七—短绳：；游戏：迎面接力；徒手操
1、队列：走跑练习；游戏：跳进去拍人。
一课
时间第一周第一节课时
时
内容（
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