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高中体育【体能】公开课教案.pdf

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    体能练习

    1、运动能力：使学生对体能有一定的了解

    2、健康行为：掌握一定的基本体能练习方法，学会由基本动作为基础的创

    学习目标

    新，提高运动能力

    3、体育品德：培养学生吃苦耐劳、坚持不懈，不放弃的道德情操

    重点：动作的准确性和对身体的控制

    重点难点

    难点：体能练习的方法

    教学过程

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