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流行性感冒防治知识课件

什么是流行性感冒流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它具有传染性强、传播速度快、发病率高的特点，是全球范围内一种常见的疾病。流感病毒属于正粘病毒科，分为甲型、乙型和丙型三种类型，其中甲型流感病毒变异性最强，常引起大规模流行。

流感病毒的基本特征流感病毒是一种RNA病毒，具有高度的变异性。流感病毒可以感染人类、禽类、猪等多种动物。流感病毒通过呼吸道传播，可以引起发热、咳嗽、头痛等症状。

流感病毒的传播途径飞沫传播感染者咳嗽、打喷嚏、说话时喷出的飞沫接触传播接触被病毒污染的物品，如手机、门把手等气溶胶传播病毒悬浮在空气中形成的气溶胶

流感的常见传播方式密切接触与流感患者或病毒携带者近距离接触，如握手、拥抱等共用物品共用餐具、毛巾、水杯等公共场所在拥挤、通风不良的公共场所，如商场、地铁等

流感的高发季节1冬季气温降低，空气干燥，病毒更容易存活2春季气温回升，人们户外活动增多，病毒传播机会增大

流感病毒的感染机制流感病毒通过呼吸道进入人体病毒附着在呼吸道上皮细胞表面病毒进入细胞内，复制增殖病毒释放，感染其他细胞

流感的主要症状发热，体温通常在38℃以上咳嗽，干咳或伴有痰液头痛，尤其是前额和太阳穴部位肌肉酸痛，全身乏力

流感的临床表现流感患者通常会出现突然发病，症状较为严重。除了以上症状，还可能出现鼻塞、流涕、咽痛、喉咙痛等症状。部分患者还会出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

流感的分类甲型流感变异性强，常引起大规模流行1乙型流感变异性较弱，常在局部地区流行2丙型流感感染性较弱，一般不会引起严重疾病3

不同类型流感的特点甲型流感变异性强，易引起大流行乙型流感变异性较弱，常在局部地区流行丙型流感感染性较弱，一般不引起严重疾病

流感的潜伏期1-4天潜伏期一般为1-4天，最短12小时，最长7天

流感对人体的危害1并发症肺炎、心肌炎、脑炎等2严重症状高热、呼吸困难、精神萎靡等3轻微症状发热、咳嗽、头痛等

流感易感人群1儿童免疫系统发育不完善2老年人免疫力下降，抵抗力弱3慢性病患者免疫系统受损，抵抗力低下

儿童感染风险儿童的免疫系统尚未发育成熟，更容易感染流感病毒。儿童的抵抗力较弱，更容易出现并发症，如肺炎、脑炎等。儿童容易接触到被病毒污染的物品，如玩具、餐具等。

老年人感染风险免疫力下降老年人的免疫力随着年龄增长而下降，更容易感染流感病毒抵抗力弱老年人的抵抗力较弱，更容易出现并发症，如肺炎、心力衰竭等基础疾病老年人更容易患有慢性疾病，如糖尿病、心脏病等，这些疾病会加重流感的危害

慢性病患者感染风险1糖尿病血糖控制不佳，容易诱发并发症2心脏病心功能减弱，更容易出现心力衰竭3呼吸系统疾病肺功能受损，更容易出现肺炎4肾脏病免疫力低下，更容易感染5癌症患者免疫力低下，更容易感染

流感并发症呼吸系统并发症肺炎、支气管炎、哮喘等心血管系统并发症心肌炎、心包炎、心力衰竭等神经系统并发症脑炎、脑膜炎、神经损伤等

呼吸系统并发症肺炎是最常见的并发症之一，会导致呼吸困难、胸痛等症状。支气管炎会导致咳嗽、咳痰等症状。哮喘会导致呼吸急促、喘息等症状。

心血管系统并发症心肌炎心肌炎会导致胸痛、心慌、气短等症状。心包炎心包炎会导致胸痛、呼吸困难等症状。心力衰竭心力衰竭会导致呼吸困难、水肿等症状。

神经系统并发症1脑炎脑炎会导致发热、头痛、呕吐、意识障碍等症状。2脑膜炎脑膜炎会导致发热、头痛、颈项强直等症状。3神经损伤神经损伤会导致肢体麻木、无力等症状。

流感预防措施1个人卫生防护勤洗手、保持良好的呼吸卫生、避免接触病人等2增强体质均衡饮食、适度运动、充足睡眠等3接种流感疫苗提高免疫力，降低感染风险

个人卫生防护勤洗手，尤其是接触公共场所物品、触摸口鼻、饭前便后等情况下。使用肥皂或洗手液，用流动水洗手，搓洗时间不少于20秒。保持良好的呼吸卫生，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻。

勤洗手的重要性减少病毒传播手部容易接触到病毒，勤洗手可以减少病毒传播的机会预防感染手部接触到病毒后，容易通过口鼻进入体内，勤洗手可以预防感染保护自己和他人勤洗手可以保护自己和家人朋友免受流感病毒的侵害

保持良好的呼吸卫生1咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻2避免用手捂口鼻用手捂口鼻更容易传播病毒3保持距离与他人保持至少1米距离

增强体质均衡饮食摄入充足的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质适度运动坚持规律的体育锻炼，提高免疫力充足睡眠保证充足的睡眠时间，让身体得到充分休息

均衡饮食多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素摄入充足的蛋白质，如鱼肉、鸡蛋等选择粗粮，补充膳食纤维

适度运动规律运动每周至少进行3次以上，每次不少于30分钟的运动选择适合自己的运动根据自身情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等循序渐进运动强度要循序渐进，避免过度劳累

充足睡眠1成年人每天至