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轮滑运动教案

第2次课

任1、学习轮滑原地站立及行走

务2、专项素质和柔韧性习

部时备

内容组织教法

分间7I-：

1、教师整队在篮球场北端呈二列横

2、师生问好队

3、点名XXXXXX

开4

4、宣布本课任务XX

始

分

部5、安排见习生XXXXXX

分钟XX

A

要求：学生队伍整齐、

认真听讲

1、慢跑(不穿轮滑鞋)1、慢跑两圈(绕篮球场

2、徒手操逆时针方向前进)

(1)扩胸运动

(2)振臂运动

|XXXX

(3)转体运动

(4)腹背运动

(5)腰部运动XXXXI

(6)压肩运动

2、徒手操(呈体操队形,

(7)压腿运动

4X8拍)

准6踢腿运动

备

分(9)指、腕、膝、踝关XXXXX

部

分钟节运动XXX

XXXXX

XXX

A

教法：教师讲解、示范

动作要领

要求：学生动作协调、