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目录心理健康基本概念常见心理问题识别与应对心理健康促进方法与实践心理健康在家庭教育中应用职场人士心理健康维护指南心理健康政策法规与资源支持

01心理健康基本概念

心理健康定义心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康内涵心理健康涵盖了个体的情感、思维、行为和人际关系等多个方面，是一种全面的心理状态。定义与内涵

心理健康是个人成长和发展的重要基础，有助于个人潜力的发挥和实现。促进个人成长心理健康的人更容易与他人和谐相处，积极参与社会活动，为社会做出贡献。增进社会和谐心理健康的人能够更好地应对生活中的压力和挑战，提高生活满意度和幸福感。