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高中主题班会课件:网络成瘾;班会目的:认识网络成瘾的危害;班会流程:引言、案例分析、成瘾原因、危害、预防、总结;引言:同学们,你们每天上网多久?;大家上网都在做什么?;网络给我们带来了什么便利?;网络也带来了哪些问题?;案例一:小明沉迷游戏荒废学业;小明原本是个优秀的学生;沉迷网络游戏后,成绩一落千丈;案例二:小红过度使用社交媒体;小红每天花费大量时间刷手机;影响了睡眠和学习效率;案例三:某学生因网恋被骗;学生沉迷网恋,损失钱财和感情;什么是网络成瘾?;网络成瘾的定义:过度使用网络,无法自拔;网络成瘾的特征:渴望、戒断反应、耐受性;网络成瘾的原因:生理因素;网络成瘾的原因:心理因素(逃避现实、寻求刺激);网络成瘾的原因:社会因素(家庭环境、同伴影响);网络成瘾的危害:对身体的危害;视力下降、颈椎病、睡眠不足;网络成瘾的危害:对心理的危害;焦虑、抑郁、社交障碍;网络成瘾的危害:对学业的危害;成绩下降、旷课、厌学;网络成瘾的危害:对人际关系的危害;与家人朋友疏远、冲突增加;网络成瘾的危害:对经济的危害;花费大量金钱在游戏、网络服务上;如何判断自己是否网络成瘾?;自我评估:是否每天花费大量时间上网?;自我评估:是否因为上网而忽略其他重要事情?;自我评估:是否尝试减少上网时间但失败?;如何预防网络成瘾?;制定合理的时间计划;培养其他兴趣爱好;参加体育运动、阅读、社交活动;与家人朋友多沟通交流;寻求专业帮助(心理咨询);家长如何帮助孩子预防网络成瘾?;多关心孩子的生活和学习;营造良好的家庭氛围;以身作则,控制自己使用网络的时间;学校如何预防学生网络成瘾?;加强网络安全教育;组织丰富多彩的课外活动;心理辅导;社会如何预防网络成瘾?;加强网络监管;推广健康的网络文化;创造更多的社会活动机会;讨论:我们应该如何正确使用网络?;合理安排时间;选择有益的内容;保护个人信息;警惕网络诈骗;总结:网络是一把双刃剑;善用网络,服务生活
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