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去留无意，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，漫随天外云卷云舒。——《幽窗小记》

2025年最新双减政策心得体会范文

最新双减政策心得体会范文1

当你业余泡在电视机旁的时候，你教会了孩子消磨时间；当你在下属面前趾高气扬的时候，

你教会了孩子欺负蛮横；当你和爱人吵得昏天黑地的时候，你教会了孩子争吵讲理；当你在苦难

者面前厌恶评论的时候，你教会了孩子高低贵贱……

近期，我们国家教育的双减政策一落地，着实引来了千层浪。资本、老师和家长三方一起被

按倒在了滚烫的锅盖里，有人欢迎，有人不理解，有人惶恐。不管怎样，一个新的时代终将到来。

被时代洪流挟裹着向前的家庭，若还想托举起自己的孩子，有两样东西必须自备：一是自由的灵

魂，二是独立的思考。只有拥有坚定教育观的父母，才会清醒地知道自己想要什么。作为一名普

通的家长，虽然我们无法以个人意志去左右政策和大环境，但通过努力去实现自家教育的小自由

还是没问题的。校内不断减负，校外教培逐步退出，家庭教育的重要性反而是更加凸显。老师，

是负责学校的共性教育的，而家长，则是负责个性化的教育，两者相辅相成。

在教育这件事上，不是一句「把童年还给孩子」就可以解决一切的。好的家庭教育，我个人

认为它永远是一件费心费力的事情，它无关时代、无关贫富、无关政策。

我们要记住，在孩子面前，再小的事也会对他造成影响，哪怕是随地吐一口痰，或者扔一根

小小的烟头……养育孩子，前半生用心，后半生就省心；前半生省心，后半生就要伤心。教育好

自己的孩子，要“大处着眼，小处着手”，从日常生活小事做起。

家庭教育，简单的说，是以生命影响生命；以心灵点燃心灵；以品格传递品格；以行动带动

行动！父母是原件，孩子是复印件！你的孩子只是老师N个学生中的一个，教育自己的孩子也

只是老师工作的一部分而已；但你不一样，孩子是你的唯一，教育好自己的孩子，永远是你最重

要的事业！

最新双减政策心得体会范文2

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天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。——《周易》

2021年8月，中共中央办公厅、国务院办公厅出台《关于进一步减轻义务教育阶段学生作

业负担和校外培训负担的意见》，我校积极响应国家“双减”政策，落实减负保质，致力于提升

课堂质量，向40分钟要高效。在双减政策下，如何优化作业管理和设计路径，激发学生创造性

和积极性，也成为了每一个老师要认真思考的问题。

首先，我们应该考虑作业设计的目的。作业的设计究竟是出于激发学生的学习兴趣，巩固所

学知识，还是出于“应试”的目的，为了考试而大量做题，或者为了应付学校的检查。此外，如

果一份作业单的设计，所有学生都会做，那么可以说这份学习单就是失去了它存在的意义。好的

作业应该是符合学生“最近发展区”的，是有一定的难度的，是孩子借助支架，通过自己的努力，

跳一跳能够摘到桃子的。因此，作业的设计要让孩子们潜心会文、自主探究、合作学习，是可以

让他们去挑战的。

在作业设计中我们要明白，不是做得越多、花的时间越多就越容易学好，在合适的时间内学

习“少且重要”的数学才是数学课的理想状态。有时过多机械重复同水平的练习，会让学生对学

习产生厌倦，甚至迷失好奇心，反而“熟能生厌”。华罗庚曾说：“学数学不做题，等于入宝山

而空返。”在信息化的今天，要帮助学生找到“题海”已不是难事，难的是为每一个学生找到适

合成长的“题组”。“双减”文件明确要求：系统设计符合年龄特点和学习规律、体现素质教育

导向的基础性作业。鼓励布置分层、弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、

惩罚性作业。

“双减”文件对