高血压危险因素与健康教育.pptx

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2025-03-09 发布于黑龙江
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演讲人：;CATALOGUE;PART;;高发病率;高血压可导致心、脑、肾等靶器官损害，严重危害患者健康和生活质量。;PART;;;高盐、高脂、高胆固醇等不良饮食习惯是高血压的重要风险因素。;;PART;合理膳食与营养搭配;规律作息与适量运动;保持心理平衡，避免过度焦虑、紧张和愤怒等不良情绪的刺激。;定期体检;PART;树立科学的健康观念;;鼓励患者定期测量血压，至少每年测量1次，并记录在健康档案中，以便及时发现问题。;;PART;;;合理安排生活节奏，避免诱发因素;家属应该了解高血压的基本知识、危害和治疗方法，给予患者正确的支持和帮助。;PART;高血压是一种多因素、多环节、多阶段和个体差异性较大的疾病，与遗传、年龄、性别、饮食、生活习惯、精神因素等多个方面有关。;精准医学;呼吁全社会共同参与，降低高血压发病率;THANKS