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小苏打对糙米蒸煮品质及淀粉性质的影响探究:从微观结构到宏观特性.docx

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一、引言

1.1研究背景与意义

糙米,作为稻谷脱壳后仅经过简单加工甚至未经加工的全谷米粒,蕴含着丰富的营养成分,堪称大自然馈赠的营养宝库。其膳食纤维含量丰富,如同肠道的清道夫,能有效促进肠道蠕动,维持肠道的正常生理功能,预防便秘等肠道疾病,对肠道健康有着至关重要的作用。糙米中富含多种维生素,如B族维生素中的维生素B1、B2、B6等,这些维生素在身体的新陈代谢过程中扮演着不可或缺的角色,参与能量的产生与转化,为身体的正常运转提供源源不断的动力。此外,糙米还含有钾、镁、锌、铁等多种矿物质,这些矿物质对于维持人体正常的生理功能,如心脏的正常跳动、神经传导、骨骼的健康等,都有着举足轻重的意义

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