心理疾病识别预防医疗.pptx

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2025-03-09 发布于黑龙江
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心理疾病识别预防医疗;目录;01;;心理疾病的发病原因复杂，包括生物学因素、心理因素、社会因素等，这些因素相互作用导致疾病的发生。;常见症状与影响;02;观察自己的情绪变化，是否出现持续的情绪低落、焦虑、恐惧等。;他人反馈与建议;如焦虑自评量表、抑郁自评量表等，可量化评估心理健康状况。;03;主动学习心理知识;;如有心理问题，应及时向心理医生或心理咨询师寻求帮助。;04;认知行为疗法;药物治疗方案选择及注意事项;替代性疗法介绍;05;通过反思和自我评估，了解自己的能力、价值观和兴趣，以便更好地应对挑战和困难。;通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等放松训练，缓解紧张和压力。;;06;家庭氛围;将心理健康教育纳入学校课程，让学生了解心理知识，学会自我调节和应对压力。;宣传与教育;07;回顾本次内容要点;;倡导全社会关注并支持心理健康工作;THANKS