2025年氨基酸作用和功效 .pdfVIP

老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——唐·王勃

作用

缬氨酸促进肝细胞功能，防止红核细胞变性。

亮氨酸刺激红、白血球的增加，必需氨基酸。

异亮氨酸调节中枢神经、大脑,调节肌肉、蛋白质代谢

苯丙氨酸对人体蛋白质合成过程起重要作用。

蛋氨酸转甲基解毒，调节体内含硫化合物代谢

组氨酸影响自主神经。

色氨酸大脑与睡眠生化机制间信息往来的神经传导。

苏氨酸参与脂肪代谢，促进肝细胞功能

促进胃蛋白酶分泌,促进钙的吸收及在人体内的积累,

赖氨酸

调节中枢神经及大脑神经。

肠粘膜细胞及各种快速生长化细胞如淋巴细胞、巨噬

谷胺酰胺细胞的主要呼吸燃料，同时这些细胞用谷胺酰胺做嘌

呤和嘧啶合成前体

能促进细胞氧化还原功能，使肝脏功能旺盛，并能中

胱氨酸

和毒素、促进白细胞增生、阻止病原菌发育

古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

优黑素和褐黑素的主要原料,合成多肽类激素、抗生

酪氨酸素、L-多巴等药物的主要原料,食品添加剂,饮料添加

剂和配制人工昆虫饲料

牛磺酸虽然不参与蛋白质合成，但它却与胱氨酸、半

牛磺酸

胱氨酸的代谢密切相关

1、细胞分裂2、伤口复原3、排出氨4、免疫功能5

精氨酸

、分泌激素

甘氨酸

古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

功效

预防肝炎，使乙肝阳性转阴，治疗肝功能衰竭，加快

创伤愈合，改善中枢神经

生血、消除贫血，治疗小儿突发性高血糖症，治疗头

晕，治疗神经障碍。

促进身体生长和智力发育，治疗神经障碍，改善偏食

、厌食，治疗贫血

改善睡眠及肌肉萎缩，延缓衰老，营养、解毒，降

低饥饿感；提高性欲；改善记忆力，提高思维的敏捷

度；消除抑郁情绪；天然兴奋剂

防治脂肪肝引起的严重肝病，防止肝纤维化，肝硬化

坏死；治疗生长缓慢或不增加体重；治疗胃溃疡，肾

脏肿大。

治疗心绞痛，心机能不全，扩张血管，降低血压，治

疗类风湿关节炎，治疗植物神经性消化道溃疡，治疗

贫血，改善睡眠及肌肉萎缩，延缓衰老,治疗尿毒症

。

促进睡眠；减低对疼痛的敏感度；作为一种无药性的