2025年人力资源实习总结经典版(七篇) .pdfVIP

学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。——黄睎

2025年人力资源实习总结经典版

一、实习目的

鉴于之前已在甲方公司有过半学期的工作经历，我期望通过此次

乙方公司的实习，能够全面理解所学专业的应用领域，并探索个人的

职业兴趣所在。此举旨在拓宽视野，增长见识，特别是在乙方公司所

接触到的多样化公司及职位中汲取经验。同时，我期望通过实习锻炼

自己对事物的认知、分析、解决能力，包括在短时间内对客户公司、

竞争公司及所属行业进行基础了解，提高简历筛选的匹配度等。此

外，我也期待通过实习提升与候选人及客户之间的沟通、对接能力，

以及解决问题的能力。

二、实习内容

我担任的职位是项目部助理，职责类似于猎头助理。在招聘项目

部，我主要负责目标候选人简历的寻访及筛选，以及后续的电话沟

通、面试安排。同时，我也参与了外出执行活动，如辅助客户公司进

行招聘等。实习期间，我参与了包括必胜客、百度、杭州爵美展柜、

华东医药、睿博财富、思凯物业、达利中国等在内的七个项目，涉及

职位层次广泛，包括基层、职能型及需要充当猎头角色的中高层管理

者。针对不同层次的职位，我采取了不同的工作策略，如基层岗位主

要通过58同城网站寻访，而中高层岗位则主要依赖智联招聘等平台进

行持续跟进和沟通。

在实习过程中，我始终关注对项目的认知与理解，不断完善话

术，包括公司简介、招聘岗位、职位要求、工作内容、工作时间、工

作地址、薪资、面试流程等方面的基本介绍。同时，我也积极拓展招

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丹青不知老将至，贫贱于我如浮云。——杜甫

聘渠道，做好后续跟进、回馈总结的辅助工作。每个项目都有其独特

的招聘难点，如公司简介、招聘岗位、工作时间、面试流程、工作地

址等方面的客观难处，以及个人经验不足、工作积极性与主动性缺乏

等主观障碍。

三、实习总结

在职位层面，我深刻体会到事无巨细的重要性，作为第三方人

员，我需要充当候选人与客户之间的桥梁，时刻保持沟通与对接。同

时，我也认识到工作以结果为导向、以数据说话的重要性。与直接领

导的及时沟通同样关键，以避免问题进一步恶化。此外，这份工作带

有一定的销售性质，要求我具备广泛的见识和充分的准备，同时需要

运用心理学知识了解候选人的需求。Excel的熟练度对于提高工作效率

至关重要。

在个人层面，我认识到真实的工作与想象之间存在差异，需要调

整心态以适应。社会既现实又美好，优胜劣汰是常态，但努力总会有

回报。踏实认真的工作作风以及快速接受新事物、掌握其内在规律的

能力对于个人成长至关重要。同时，接受自己的不足并保持学徒心态

对于个人成长同样有益。在工作中建立良好的同事关系对于度过前期

繁琐与枯燥的工作阶段至关重要。此次实习让我深刻体会到从学生到

社会人身份转变的过程中心态调整的重要性，同时也让我收获了许多

宝贵的经验和友谊。我给自己打分为XX分，虽然具备快速胜任工作的

能力但心态仍需调整。同时，我也珍惜与一群志同道合的小伙伴共同

奋斗的时光。

2024年人力资源实习总结经典版（二）

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非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

为了确保对人力资源的评估与确定保持客观性，在选拔、推荐、

使用人才时，我们将严格遵循“唯才是用”的原则。同时，我们要求