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社区舞蹈班培训计划;目录;01;舞蹈的基本概念;舞蹈的基本元素;舞蹈的技巧与训练方法;02;热身运动的重要性;热身运动的具体内容;放松运动的方法;03;脚步动作的练习;身体动作的协调;舞蹈步伐的组合练习;04;舞姿的分类与特点;舞姿的练习方法;舞姿的应用;05;舞蹈节奏的理解;音乐感训练方法;舞蹈与音乐的融合;06;舞蹈组合的基本结构;舞蹈组合的编排技巧;舞蹈组合的练习与改进;07;舞台表演的基本要求;表演时的情绪与表情;舞台表演的实践与改进;08;舞蹈创编的基本原则;舞蹈创作的灵感来源;舞蹈作品的表达与呈现;THANKS
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