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心理学基础知识课件

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目录

第一章

心理学概述

第二章

感知与认知

第四章

人格与社会行为

第三章

情绪与动机

第六章

心理障碍与治疗

第五章

发展心理学

心理学概述

第一章

心理学定义

心理学是研究人类行为和心理过程的科学，它使用实验和观察等方法来探索心理现象。

心理学作为科学

01

心理学不仅限于理论研究，还广泛应用于教育、临床、工业等多个领域，以改善人们的生活质量。

心理学的应用领域

02

心理学分支

发展心理学

认知心理学

临床心理学

社会心理学

研究个体从出生到死亡整个生命过程中的心理发展，如皮亚杰的认知发展阶段理论。

探讨个体如何在社会影响下思考、感觉和行为，例如斯坦利·米尔格拉姆的服从权威实验。

专注于心理障碍的诊断、治疗和预防，如认知行为疗法在治疗抑郁症中的应用。

研究人类思维过程，包括注意、记忆、语言和解决问题等，例如丹尼尔·卡尼曼的决策研究。

心理学应用领域

临床心理学关注心理健康问题，如焦虑和抑郁，通过心理治疗帮助个体恢复心理健康。

01

教育心理学研究学习过程和教育环境对学习者的影响，以提高教学效果和学习效率。

02

工业心理学应用于工作场所，优化员工选拔、培训、团队建设和组织发展等方面。

03

司法心理学涉及犯罪心理分析、目击者证词可靠性评估以及罪犯的改造和预防再犯。

04

临床心理学

教育心理学

工业/组织心理学

司法心理学

感知与认知

第二章

感知过程

感觉是感知过程的起点，通过视觉、听觉等感官接收外界信息，形成对事物的基本认识。

感觉的形成

01

人们在面对大量信息时，会根据自己的兴趣和需要选择性地关注某些信息，忽略其他信息。

知觉的选择性

02

知觉组织是指大脑如何将感觉信息整合成有意义的整体，例如通过形状、颜色和运动来识别物体。

知觉的组织

03

知觉解释涉及大脑如何根据以往经验和当前情境对感觉信息进行解释，形成对事物的理解。

知觉的解释

04

认知过程

认知过程中，人们通过感官接收信息，并将其转化为大脑可以处理的形式，如视觉图像或听觉记忆。

信息编码

01

大脑将编码后的信息存储在短期记忆或长期记忆中，以便未来使用，例如记忆电话号码或学习新技能。

信息存储

02

处理信息涉及对存储信息的分析、比较和整合，以形成理解或解决问题的策略，如解决数学题。

信息处理

03

认知过程

在认知过程中，人们基于已有信息做出选择和决策，例如选择食物或决定职业道路。

决策制定

认知过程还包括识别问题、生成解决方案和评估结果，如解决工作中的冲突或生活中的难题。

问题解决

认知偏差

人们倾向于注意和记住那些符合自己预期和信念的信息，忽略相反证据。

确认偏误

个体根据记忆中最容易想起的信息来做出判断，可能导致对常见事件的过度估计。

可得性启发式

在做决策时，人们会过分依赖（或“锚定”）于第一次获得的信息，即使它可能不相关。

锚定效应

人们根据对象与特定类别的典型特征的相似性来判断其属于该类别的概率，忽视实际概率。

代表性启发式

情绪与动机

第三章

情绪理论

该理论认为情绪是对身体变化的感知，例如恐惧是对逃跑反应的感知。

詹姆斯-兰格理论

01

坎农-巴德理论强调情绪体验与身体反应几乎同时发生，大脑在情绪中起着中心作用。

坎农-巴德理论

02

该理论提出情绪是由个人对生理唤醒的解释和环境因素共同决定的。

沙赫特-辛格理论

03

情绪调节理论关注个体如何管理和调整自己的情绪反应以适应环境。

情绪调节理论

04

动机类型

内在动机

内在动机源于个人兴趣和满足感，如学习新技能时的自我提升和成就感。

外在动机

外在动机由外部因素驱动，例如为了获得奖励或避免惩罚而完成任务。

生理动机

生理动机与生存相关，如饥饿和口渴驱使人们寻找食物和水。

亲和动机

亲和动机涉及与他人建立和维持积极关系的愿望，如寻求友谊和爱情。

成就动机

成就动机是指个体追求成功、克服挑战和实现目标的内在欲望。

情绪调节策略

通过改变对情绪事件的理解和评价，降低负面情绪的影响，如将挑战视为成长的机会。

认知重评

适当表达情绪，如通过艺术创作或与他人交流，有助于缓解内心的压力和紧张。

情绪表达

运用深呼吸、冥想或瑜伽等放松技巧，帮助减轻焦虑和压力，恢复情绪平衡。

放松技巧

面对情绪诱因时，采取积极的问题解决策略，寻找实际解决方案，减少情绪困扰。

问题解决

人格与社会行为

第四章

人格理论

弗洛伊德的精神分析理论

弗洛伊德认为人格由本我、自我和超我三部分构成，强调潜意识对行为的影响。

卡尔·罗杰斯的人本主义理论

罗杰斯提出自我概念和自我实现的概念，强调个体的自我成长和积极潜能。

艾森克的生物心理社会模型

艾森克将人格特质与遗传、环境因素相结合，提出人格的生物心理社会模型。

五因素模型（大五人格）

大五人格理论将人格特质归纳为开放性、责任心、外