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心理健康教育对学生情绪调节能力的提升论文.docx

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心理健康教育对学生情绪调节能力的提升论文

摘要:本文旨在探讨心理健康教育对学生情绪调节能力的提升作用。通过对当前学生心理状况的分析,阐述心理健康教育在培养学生情绪调节能力方面的重要性,并提出相应的教育策略。本文从两个角度展开论述,分别是学生心理问题现状和心理健康教育的积极作用。

关键词:心理健康教育;学生;情绪调节能力;提升

一、背景分析

(一)学生心理问题现状

1.当前学生心理压力较大

随着社会竞争的加剧,学生面临的压力越来越大。学习压力、人际关系压力、就业压力等,使学生在心理上承受了巨大负担。这些压力可能导致学生出现焦虑、抑郁等心理问题,影响他们的情绪调节能力。据调查,近年来我国大学生心

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