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学校体育教学对学生身体素质的影响论文

摘要：本文主要探讨了学校体育教学对学生身体素质的影响。通过对相关理论和实践的研究，分析了体育教学在提高学生身体素质、培养良好生活习惯、促进心理健康等方面的积极作用。本文旨在为学校体育教育改革提供理论依据，以促进我国青少年身体素质的全面发展。

关键词：学校体育教学；身体素质；影响；青少年

一、引言

（一）学校体育教学对学生身体素质的影响

1.提高学生的身体素质

学校体育教学通过有计划、有组织的体育活动，使学生掌握一定的体育知识和技能，增强体质，提高健康水平。体育锻炼能够促进学生的心肺功能、肌肉力量、耐力、柔韧性等多方面的身体素质发展。例如，长期进行跑步训练

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