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中学生健康教育课程;;;;中学生健康状况现状;促进身心健康发展;;;心理健康定义;;心理调适技巧与培养;;教授学生基本的营养知识，包括宏量营养素、微量营养素、能量摄入与消耗等。;饮食习惯不良;培养学生自我管理能力，包括合理安排饮食、控制食量、选择健康食物等。;;;科学锻炼方法与技巧指导;校园运动氛围营造及活动组织;;;培养良好的个人卫生习惯，如勤洗手、勤洗澡、勤换衣等，保持身体清洁卫生。;校园安全环境建设及应急处理能力培养;;;共享健康教育资源;学校可以与社区合作，共同开展健康教育活动，如健康讲座、义诊等，扩大健康教育的影响力和覆盖面。;感
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